脸上长痘痘先应该先明确诊断，来采取对应的正确治疗。脸上长痘痘也叫慢性的毛囊皮脂腺炎症，它是由于身体里面有一个叫双氢睾酮的雄性激素，刺激皮脂腺分泌过多旺盛皮脂腺的分泌物，这种分泌物里面有很多的游离脂肪酸，同时亚油酸过低容易造成叫做痤疮丙酸菌感染，脸上可以有、前胸也可以有。如果出现这种情况3个月以上叫比较严重的痤疮，根据它的多少和对患者生活质量的影响去就诊，应该先去内分泌科，医生可能会询问经常出现痘痘的时间，比如说女性跟月经周期有没有关系，跟饮食和最近的生活方式有没有异常。另外比如有没有月经的异常、女性有没有多毛，医生可能会给患者进行相应的检查，比如性激素水平的测定、肾上腺皮质激素水平的测定、有没有代谢的损伤，像有没有高血糖、高脂血症，医生根据检查结果可能会给相应的诊断，比如在女性有一种疾病叫做多囊卵巢综合症，它可以是高雄的这种激素或者是活性增加，造成的皮肤经常长痤疮。如果是中、重度的情况，可能需要去皮肤科进行局部和这种物理的治疗，如果是一个严重的、反复发作的、顽固的这种，特别是成人的这种严重的痤疮，可能会需要去妇产科进行相应的抗雄激素的治疗，比如应用一些短效的避孕药，或者是有一种药叫螺内酯它有抑制这种高雄激素血症的作用，在男性也特别需要注意如果经常出皮肤痤疮，要询问有些在健身的情况下自行服用一些雄激素，也有可能是一方面的原因。更多的也特别强调要生活方式上要有一个良好健康的这种饮食平衡、适当的锻炼完了以后没有不良的嗜好，保证充分的睡眠、禁辛辣的食物，这样才能对于轻度的面部痤疮起到一个比较好的预防和治疗的作用。

胡伟│首都医科大学宣武医院

2020/03/29收听(73501)

"内分泌失调出现脸上长痘痘的情况很正常，内分泌促进人体正常的毒素代谢，激素分泌和吸收，保证人体正常功能的运转和发挥，起着非常重要的作用。因此内分泌失调的情况会导致患者出现许多身体不适的反应，其中长痘就是很典型的一种。内分泌失调造成脸上长痘痘，需要注意不要随便的使用外用药物和化妆品，避免形成刺激。内分泌失调，脸上长痘痘需要及时的进行遏制和治疗，可以使用一些温和的、不刺激的洁面的产品，对皮肤进行彻底的消毒和消炎，谨慎使用酒精等物质，避免对痤疮部位形成刺激。脸上长痘痘不是一件小事，痘痘如果得不到及时的处理，还会越长越大，因此需要到医院进行诊断和治疗。使用中草药或者是外用药膏进行患处的涂抹，可以起到消炎止痛的作用。内分泌失调，脸上长痘痘的情况需要患者从饮食和身体上进行调理，也需要特别注意饮食的清淡，不要吃刺激性的食物，增强机体的体育锻炼，保证充足的体力，并且还要注意休息和睡眠质量。"

杜瑞霞│新里程安钢总医院

2018/03/10收听(56387)

"内分泌失调，导致脸上长痘的处理措施：一、避免用手触摸和挤压，因为这样可能导致皮肤感染，出现疤痕。二、饮食清淡，少吃辛辣刺激食物，戒烟，不要酗酒。三、纠正不良的生活习惯，适量运动，作息、睡眠规律，平时多喝水，多吃新鲜的水果、蔬菜。四、保证睡眠质量，调节情绪，防止肝火上升，而导致内分泌激素紊乱。五、不过多的使用护肤品。六、油性皮肤不要过度的清洁，保持面部水及油的平衡，一般用温水轻拍面部，湿毛巾擦拭即可。"

李广利│武汉市第三医院

2018/12/14收听(22842)

内分泌失调导致脸上长斑，临床上多见的是黄褐斑，中年女性或妊娠期女性多见。患者需注意避光、防晒，...

汪晨│中日友好医院

2021/09/07播放(51259)

"内分泌失调导致皮肤表面长痘情况不严重，应该及时调理个人生活饮食作息，避免内分泌失调的情况加重。避免进食辛辣、刺激性食物，用新鲜的蔬菜、水果进行替代饮食，其中的维生素和纤维素可以促进人体胃肠道蠕动排泄，除去多余的代谢废物，同样也可以维持人体内分泌平衡。对皮肤表面局部进行定时清理可以缓解水油失衡，避免局部细菌滋生导致其他皮肤问题。日常护理无法缓解临床症状需要及时就诊，同时服用激素类药物，避免激素含量减少过多导致其他并发症。同时服用维生素胶囊，可以有效促进人体对各种营养物质的吸收缓解症状。"

王靖红│哈尔滨市骨伤科医院

2019/10/21收听(37317)

"男性如果脸上痘痘比较多，有可能是由于体内雄激素水平升高所导致的皮质分泌过多，毛囊皮脂腺导管堵塞，细菌感染及炎症。临床上主要表现为皮肤痤疮。治疗方面首先平常的护理一定要每天清洗面部、清洗皮肤，不能用手挤压或抓。不能用含油脂类或酚类成分比较多的化妆品。如果痤疮经过日常护理不能得到改善，可尝试些外部用药，如皮肤科常用的药有维A酸，如果伴有感染，可以应用抗生素。必要的时候可以应用抗性激素治疗及口服糖皮质激素。这应该是在皮肤科医师指导下正确用药，重点还是在日常护理、预防的措施上面。"

于姗│聊城市第二人民医院

2018/05/16收听(69139)

"男人内分泌失调、长痘痘，包括生理性和病理性因素，具体如下：1、病理性因素：主要是因为雄激素过高导致的痤疮，需要口服避孕药，或者是炔雌醇环丙孕酮、螺内酯、非那雄胺、氟他胺来抑制雄激素分泌。2、生理性因素：性激素都正常，只需要饮食加运动，平常不吃煎炸、肥腻的食物。注意面部清洁，每天注意早睡早起，同时多注意碳水化合物的摄入，食物以温和的水果为主，不要吃热带水果，比如芒果、火龙果、荔枝等热带水果，每天多吃青菜，每天的青菜量摄入要保证在一斤以上，油脂煎炸的东西不吃。"

饶湖英│广州医科大学附属第二医院

2021/07/01收听(53677)

如果由于内分泌失调导致下巴长痘痘，在调理方面可以选择中药的方式。如果患者出现口干、口苦、口臭、消谷善饥、舌质红、苔黄、脉滑，可以进行清肺、清胃以及解毒、降火的治疗，选择枇杷清肺饮加减口服。如果患者出现结节硬痛、颜色紫暗、舌质淡紫、苔薄白、脉涩的血瘀症候表现，可以选择丹参酮胶囊或者应用血府逐瘀汤加减治疗。在上述调理期间，需要避免食用油腻性以及辛辣刺激性食物。

韩宪伟│沈阳市中西医结合医院

2020/03/10收听(20336)

男性内分泌失调、长痘痘想要调理，可以采取以下几种方法：

1、饮食：避免吃过于辛辣、...

吴剑波│武汉大学中南医院

2021/04/06播放(56725)

脸上长痘痘，根据皮损的严重程度不同，处理也不一样，具体如下：

1、外用药物：

刘昱│中南大学湘雅二医院

2021/07/09播放(57256)

脸上长痘痘，药物的调理就可以，所以有痤疮的时候，需要到正规的医院来就诊。生活当中的调理，与痤疮的影响因素有关，总结起来几个字，要饮食清淡，作息规律，是痤疮调理最重要的一个原因。第一、目前有一些文献还是支持饮食会影响痤疮的形成。当然不是对每个人都是这样，但是有一些人在吃了油腻、辛辣或者是甜食的时候，会有痤疮形成增加的情况；第二、作息规律、心情舒畅。紧张，也是引起痤疮形成一个非常重要的因素。紧张不是大家平时想象的，一定要非常紧张。比如有一些孩子在考前，痤疮会增加，就跟他的紧张焦虑有关系。对工作的人来讲，不要熬夜，心情舒畅，也是减少痤疮形成的一个很重要的原因；第三、生活当中的调理，有一些是跟内分泌相关的一些因素。实际上是跟性激素的代谢有关系，尤其是雄激素。比如一些女性，有月经周期的紊乱，可能也会伴发痤疮的形成增加，所以可能就需要到妇科去看看，让月经周期规律，可以减少痤疮的形成。同时再辅助一些外用的药物，就可以管理好痤疮。

李厚敏│北京大学人民医院

2017/07/10收听(87258)

"脸上长痘痘最常见的是青春痘，青春痘可能与患者体内的内分泌失调所引起，可以去找中医把脉，然后进行辨证论治，服用中药来进行调理。在日常生活当中，做到睡眠充足、饮食清淡、作息时间有规律。另外，还应该注意面部皮肤清洁要到位，不要吃辛辣、油腻、刺激的食物。也可以在医生的指导下涂抹维A酸软膏来进行治疗，同时配合医生口服维生素B、维生素C等来治疗缓解症状。平时还要适当的运动，增强体质，而且一定要注意不要用手去挤压痘痘，以免到时候进一步感染。因为手部也有一些细菌，如果这个时候用手去挤压，有可能会使痘痘更加严重。"

魏群│沈阳市中西医结合医院

2020/07/30收听(50161)

脸上长痘痘，药物调理就可以。有痤疮的时候，需要到正规的医院就诊。生活当中的调理，与痤疮的影响因...

李厚敏│北京大学人民医院

2017/01/11播放(59191)

"脸上长痘痘，最常见的是青春痘，如果年龄12-20岁之间，考虑青春痘可能性比较大。首先，要注意面部皮肤卫生，使用好一点的肥皂洗脸，保证面部皮肤清洁卫生。避免吃辛辣刺激性食物，不能饮酒。其次，可以在医生指导下给予维A酸软膏之类的药物涂抹，也可以口服复合维生素B。平时注意清淡饮食，多吃含维生素C丰富的水果蔬菜，有助于改善。如果年龄超过青春期，多考虑是内分泌失调所致，可以看看中医根据具体情况辨证施治，给予中药调理内分泌，也可以起到较好的治疗作用。"

刘洪君│沈阳市中西医结合医院

2019/04/22收听(95177)

脸上痘痘临床叫痤疮。痤疮的发生和皮脂腺分泌比较旺盛、细菌感染、毛孔堵塞这些因素有关。如果炎症比较明显，有丘疹、脓疱，有的人甚至有囊肿、结节，可以选择口服一些药物，常用的有四环素类的药物，比如多西环素、米诺环素进行口服。也可以口服异维A酸胶囊，它可以抑制皮脂腺分泌，抗炎抗角化。同时也可以配合一些中药口服，清热解毒的中药痤疮丸或者是痤疮汤。对于育龄妇女，这种痤疮考虑和雄激素分泌多有关，也可以吃雌激素类的药物，比如避孕药、达英-35，或者是抗雄激素的药物像螺内酯、丹参酮等，根据患者的具体情况选择。

孙明强│沈阳市中西医结合医院

2018/11/04收听(88996)

脸上长痘痘通常是指痤疮，老百姓俗称的青春痘或痘痘，多数是由于青春期雄激素水平相对高或有一定的遗传因素引起，可以表现为黑白头的粉刺，也可以表现为炎性的丘疹、脓头或者脓肿结节等，表现为不同的瘙痒以及疼痛。临床上痤疮的治疗，可以口服清热散结的小中药，比如痤疮丸、消痤丸，炎症明显的可以配合清热解毒的药物，比如常用的有二丁片、二丁胶囊或者清热解毒软胶囊。同时，建议清淡免刺激饮食，忌口甜、油、辛辣等刺激物，保证足够的睡眠时间。另外，也要保持愉悦的心情，促进其修复，减少痤疮的复发。

魏群│沈阳市中西医结合医院

2019/05/13收听(62910)

"内分泌失调吃什么最好？一定是均衡的营养最好，更年期由于雌激素的缺乏，比如出现潮热、多汗、情绪波动、关节疼痛、乳腺疼痛、失眠，在这期间要想进行调整，一个是在医生的指导下合理的补充一些缺乏的性激素，在饮食上最好的办法就是均衡的营养，均衡的营养首先要把总热量控制住，避免过量的摄入能量带来肥胖。另外，在饮食上应该是宝塔式的吃饭，比如说能量的来源首先以主食为主，主食占的热量在50%-60%，应该是粗细搭配，粗粮应该以全谷类的食物为主，不能是粗粮细做，比如玉米、薯类的食物都可以作为全谷类的主食。另外，应该多吃蔬菜，新鲜的蔬菜、水果糖分相对的不是很多，带来的很多的膳食纤维和维生素有利于内分泌失调的调整。同时，适量的吃一些像蛋白质、奶制品、肉类，肉类里面建议选择红肉尽量少一点，尽量的是白肉，像白肉里面的、鸡肉、鱼肉、鸭肉更加有营养，更符合健康，红肉也得适量吃。另外，油腻的东西尽量不多吃，像高糖的饮食，比如说像糖果、冷饮、点心、糕点、还有高油脂的东西，像超市卖的小包装的食品，各种油炸油煎的食品。当然，生活方式里面特别要强调的是戒烟限酒，要知道均衡的营养是调理的最好方式，但是也应该知道尽量避免吃的或者少吃，比如说辛辣或者油腻的食品，当然应该远离饮酒、吸烟。"

胡伟│首都医科大学宣武医院

2020/04/16收听(47521)

内分泌失调是多数女性朋友关注的问题，内分泌失调在内分泌医生的眼中，根据不同的激素水平不同对待，...

李艳娇│山西医科大学第二医院

2019/08/30播放(79758)

"女性内分泌失调要根据其症状进行相对应的调理，女性在青春期和更年期容易内分泌失调，主要出现月经不调、长痘痘、睡眠质量差、心烦意乱等症状。对于青春期的女性，其处于各方面发育的状态，主要是因为脾胃和肾这些器官功能的虚弱，在调理时主要针对脾胃和肾进行治疗，可以开一些调理脾胃和补肾的药物，比如山药、白术、菟丝子等中药。中年期的女性内分泌紊乱，跟各个器官的功能逐渐衰退有关系，气血逐渐虚弱。在治疗上注重于补肾、疏肝、健脾，可以多用当归、熟地、地黄、枳壳、川芎、山药等，能够调理更年期女性内分泌紊乱。"

王靖红│哈尔滨市骨伤科医院

2019/10/20收听(29283)

"女性的内分泌失调表现可以有多种多样，有些人会长痘痘，这是激素决定的。女性内分泌失调表现最多的是月经的改变，可以出现月经量的改变，或者是周期的改变、经期的改变，表现在皮肤可能会出现毛发的改变和痤疮等，特别是延迟排卵的患者，也就是通常所说的多囊卵巢综合征的患者，痤疮往往是其重要表现之一。患者可能会出现肥胖、月经失调，特别是月经，可以出现不孕、多毛，这种患者往往痤疮比较严重。所以出现了内分泌失调，在皮肤的表现可能就是痤疮或毛发浓密等，这是雄激素增加的一个表现，不是所有的内分泌失调都会长痘痘，只有特定的雄激素水平过高时，才会出现这种情况。出现了这种情况，可以选用口服避孕药来进行治疗，同时减重，特别是运动减重，也可以使痘痘消失。"

吴燕│北京大学人民医院

2020/12/03收听(22335)