不知道大伙在网上冲浪时有没有看到过这类表情包？

这些反映周一到周五人们精神状态的表情包，又被戏称为“打工人日历”，它生动形象地表现出了人们从周一上班时的茫然、痛苦，到周二、周三时的萎靡与周四的劳累，再到周五即将迎来休息日的欢喜等情绪变化。可以说，一组图道尽了当代打工人一周的悲欢喜乐。

而随着工作时间的增加，你会渐渐发现“周一周一，我的头七”、“周二周二，命没一半”的描述越来越贴切，似乎一到公司，精神不振、浑身无力等症状就找上门来，坐到工位上没几分钟，眼皮开始不受控制的粘在一起。

在如今的互联网上，一到上班就软弱无力的“症状”有了一个更加新潮的称呼——“班味”。

最近一段时间，“班味”这个让打工人破防的新型形容词成了中文互联网上的热门话题，引起了广泛的讨论。

所谓班味，解释起来就是不管平时如何精神抖擞，只要一上班，那么整个人的气质便会发生天翻地覆的变化，一股颓废、疲惫感油然而生。简单来说，就是大脑和身体在抗拒上班。

如今，“班味”已经成了打工人的普遍状态。在它的影响下，有时虽然人看起来是在工位上，但实际上，魂儿早就飘向远方。工位仿佛就是一只永远吃不饱的魅魔，即使上班前再怎么活力满满，只要坐上去阳气便会被吸干，进入对什么事都提不起兴趣的“贤者时间”。

当然，对于绝大多数人来说，“班味”的危害更多还是体现在上班久了，工作和生活或多或少会出现一些无法预料的混乱。甚至严重的已经不仅是像得了肾虚一般整天精神萎靡，还会不自觉地将工作上的习惯带进日常生活中。

比如最常见的“症状”便是“工作语言后遗症”，这点从事互联网行业的打工人可能深有体会，像编辑部的柴王老师，平常和人聊天时总是会蹦出几句互联网黑话。

从本质上来讲，“班味”所蕴含的更多还是当代年轻人无奈的自嘲。

在工作的压力下，吐槽“班味”成了打工人纾解压力，放松神经的方式。而除了不断地吐槽外，更多的打工人也在用实际行动去抗拒“班味”的蔓延。

例如我们常说的“零零后整顿职场”。不得不承认，比起我们这些遇到困难就摆大烂的“老东西”，以零零后主力的新时代青年已经开始“向上管理”，并将工作带来的压力向上传递，不抗压、拒绝画饼。对待工作，也是讲究能摸则摸，到点就润，绝不把工作带到生活中去。

在日常生活中，为了不让自己被超负荷的工作和上班所带来的负面情绪所绑架，人们会通过多种休闲方式放松身心。

比如说钓鱼，虽然鱼大概率钓不上来，但享受的就是不受琐事打扰的恬静氛围。还比如说打麻将，虽然可能赢不了几局，但享受的是听牌—自摸的成就感。

而在此当中，电子游戏更是凭借着门槛低、花钱少的特点，堪称“上班摸鱼”和“下班解压”的神器。

虽说电子游戏是逃避现实纷扰的绝佳方式，但各种游戏提供的“电子加班”，反而让追求放松的玩家不堪重负。

当你抱着休闲的目的打开游戏，便会发现现实砸来了一记重拳。白天挨住工作的“拷打”后，晚上回家还要再去游戏里续上一波“夜班”。

尤其是某些MMO手游和网游，例行的周常和日活总能占用大部分时间。往往游戏新内容还没怎么体验，光是每日枯燥的例行公事就挤走了晚间为数不多的休息时光。如果恰巧赶上各种大小活动，当繁琐的日常与限时活动碰在一起，每天动辄数小时的在线时间，实在是让人力不从心。

尤其是步入存量时代后，游戏厂商更加在意用户留存。策划开始琢磨如何变着花样拉高玩家的在线时长，而这时，玩家只能被迫增加与游戏的黏性。

更令人绝望的是，大多数游戏还在奉行着一味做加法的更新方式。一方面，游戏的内容无限堆叠将每个时段塞得的满满当当，为玩家带来了堪比上班的游玩体验。而另一方面，开发者还在制造数值焦虑，变相鼓励玩家内卷，俨然一副鼓吹“加班福报”的黑心老板模样。

更有甚者，直接将玩家的养成强度与付费挂钩。明摆着告诉玩家：要想不肝，也可以，只需将蓝绿修改器安排上，通过氪金提升战斗力，也能获得优秀的游戏体验。

这不由的让人疑问，能够同时做到不肝不氪，不让玩家在游戏里上班的MMO，真的存在吗？

其实……还真有。

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