不要空腹喝

因为本身就是一种比较浓缩性的液体，所以浓度是比较高的。而若是空腹就一口喝下去的话，可想而知，对于身体的消化道的各个部位都是会有很大的刺激性的，尤其是胃这么个脆弱的部位，一受到这种刺激，自然就会有不舒服的感觉出现。所以建议是最好不要空腹喝，有的人喝完之后感觉有烧心的感觉，其实就是因为胃一下子受了很大的刺激导致的。

喝中药的时间，最好是选在饭后半小时的时间内。尤其是早上，早上的时候胃里面都是空空的，千万不要不吃早餐就喝，这样对于胃的伤害是很大的。还有就是在喝之前，最好是将它加热一下，一方面避免生冷的重要会对身体造成很大的刺激，其次就是避免能够让效果也能发挥到最好。

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喝完之后喝点苏打水

中和这个词是这个方法的关键，无论什么东西应该都有能够将其中和的物品，而苏打水就是能够中和中药对身体的刺激的食物，并且还不会影响它的效果，所以也是一个比较好的选择。

在喝完之后的一个小时左右，可以适当喝一些苏打水或者是吃一些苏打饼干等等，因为这些食物都是属于碱性的食物，所以能够帮助中和因为受到刺激而分泌出来的胃酸的成分，能够帮助你缓解喝完之后那种烧心的感觉。

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站着喝比较好

为什么要站着喝呢?一方面是这种东西，本身因为比较苦，喝下去的时候就需要你不要犹豫，所以站着喝的时候就能够更快得将它喝下去。还有就是站着喝的话，能够让它比较顺畅地进入都人们的胃里，这样减少对于身体其他的消化部位的伤害，也能够避免对于胃部的伤害。所以站着喝能够让你的身体的不舒适的感觉减少很多。

这样看完之后，其实很多人之所以会出现喝完之后胃不舒服的感觉，完全是自己平时在喝的时候没有注意一些比较小的注意点，若是你能够都做到的话，其实身体的不舒适的感觉是会减少很多的，也能让你喝得更轻松，更开心。返回搜狐，查看更多