年轻人总是头晕也要具体分不同的发病情况来分析、判断：

第一、如果头晕是持续性的，没有明确的缓解时间得看年轻人的生活方式是怎么样的，如果长期熬夜、加班、不注意休息要看是不是过于劳累引起的。

第二、看有没有贫血的状况，中重度贫血也可引起持续性头晕。

第三、患者年轻人是不是有过度节食或者比较偏食的饮食习惯，这种营养不良也可引起持续性头晕。

第四、看看是不是由于持续的低血压，尤其是年轻女性是不是有低血压的状况，长期低血压也会引起头晕。

第五、看头晕的发作形式，如果不是长期的持续性头晕，而是间断发作或者跟身体的位置有关系，比如快速起床、翻身、扭头就会出现头晕，需要排除美尼尔综合征或者前庭功能异常，还有可能是前庭神经元炎，需要到神经内科的门诊就诊。

第六、年轻人出现反复、短暂的几秒钟头晕，症状发作的时候会出现瞬间头晕或者伴有双眼黑蒙，但是1-3秒就过去了，发作过后就像没有发作过一样，完全正常，需要排除是不是有脑部小血管的问题，比如短暂性脑缺血发作，或者可以通过发泡试验，看看有没有小栓子的形成，如果有还要排除是不是心脏本身的问题，比如房间隔缺损或者室间隔缺损出现心脏血流分流异常，需要做进一步的检查和治疗。