它们各有利弊，没有最好，具体介绍如下；

1、羽绒被———最轻盈的被子

羽绒被的主要填充物是鹅绒和鸭绒两种。两者相比较，鹅绒被要比鸭绒的好一些。但无论哪种羽绒被，其主要质量指标为含绒量。一般来讲，含绒50％以上的为优质羽绒被。

优点：由于内部空气含量较大，所以很轻很保暖。

缺点：由于空气隔绝的关系，透气性和贴身性较差。羽绒用作填充材料对面料要求较高，否则钻绒现象非常严重，一般使用的是高密织物做被面，这类织物多为化纤织物，在冬季使用静电现象严重。此外，由于有钻绒现像，容易引起呼吸道感染。

2、蚕丝被———最“绿”的被子。

最好的蚕丝被应该是用100％的桑蚕丝做填充物。因蚕在生长过程中不能碰农药等化学物品，因此蚕丝被应该是“绿色”环保的被子。

优点：蚕丝的主要成分是动物蛋白纤维，含十几种氨基酸，其中桑蚕丝纤维很细很长，所以桑蚕丝被不但有较好的保健养颜功效，而且舒适贴身。蚕丝的吸水性是棉的1.5倍，因此有很好的保湿排湿性能，能有效地调节被内的温度。蚕丝的韧性也非常好，与同等粗细的钢丝类似，所以蚕丝被很耐用。

缺点：现在很多是柞蚕丝或者短纤维蚕丝制作的蚕丝被，一般经过了化学漂白，所以这些蚕丝被已经失去绿色的意义。

3、棉花被———最普遍的被子。

棉花作为传统的保暖材料，由于棉纤维细度较细有天然卷曲，截面有中腔，所以保暖性较好，是使用最多的被子。

优点：静电少、压身。

缺点：棉花冬被需要的斤两比较大，所以重量较高，患高血压、心脏病、血液循环不良的人及老人、孕妇等不宜使用。还要时常翻新。

不能说假蚕丝被就是夹杂着柞蚕丝的被子，蚕丝有桑蚕丝和柞蚕丝之分，两种蚕丝都是真蚕丝，制作的被子都可以叫蚕丝被。所谓的假蚕丝被，主要是指掺入化纤丝的被子。

从品质和舒适感来说，桑蚕丝比柞蚕丝要好，价格也比柞蚕丝要贵出很多。我们通常意义上的蚕丝被是指桑蚕丝被，因为桑蚕丝被的价格比较贵，就会有很多人在桑蚕丝被里，掺杂进柞蚕丝，冒充桑蚕丝出售给客户，这是一种欺骗行为。

柞蚕丝是野外放养的野蚕吐出的丝，柞蚕吃的是柞树叶，产地主要是东北。

桑蚕丝则是家蚕所吐出的丝，吃的是桑叶，桑蚕丝洁白、柔软；柞蚕丝灰暗，丝质粗硬，丝纤维不均匀。

做成蚕丝被的话，桑蚕丝更柔软、贴身、细腻，所以，桑蚕丝被的品质比柞蚕丝要高，但是价格也比柞蚕丝要高出一倍以上。

因此，在购买蚕丝被的时候，要注意区分被芯原料是桑蚕丝，还是柞蚕丝？是纯桑蚕丝，还是混合了柞蚕丝。

（我是范雄伟，诚鹿蚕丝被创办人，希望我的回答能对你有帮助，喜欢请关注我）

桑蚕丝又细又长，白里微微带点黄，手感细腻光滑，有一股淡淡的动物纤维特有的气味。用这种桑蚕丝制作出来的被子特别柔软、贴身 ，是蚕丝被中的上等品。但是有一股缺点，使用时间较长之后，蚕丝容易收紧，导致被子变薄，降低保暖效果。不过可以通过经常的晾晒和拍打保持其蓬松感。

柞蚕丝比桑蚕丝要短、粗，其原始颜色为灰黑色，往往要用酸碱性的化学药剂进行褪色才能为消费者所接受，因而它对人体的健康具有一定的危害性。柞蚕丝中所含的“丝胶”较多，因此手感比较粗糙，光泽也比较暗淡，同时柞蚕丝的刚性也比较强，做成的蚕丝被与桑蚕丝相比不是很贴身。

桑蚕丝手触柔软而有弹性，精炼脱胶后的练丝，表面平滑均匀，光洁雅致。蚕丝是多孔性蛋白质纤维，具有良好的吸湿、散湿性能和含气、透气性能。四肢物柔和舒适，具有独特的"丝鸣"特征。

桑蚕丝强伸力高，断裂强度可达3.1~3.6dN/tex(3.50~4.09gf/旦)、断裂伸长度可达15~25%；单位截面积所承受的切断强度达到432.1~471.4N/mm2(44~48kgf/mm2)，接近于钢丝。蚕丝的耐磨性能优于其它天然纤维，22.2/24.42dtex(20/22旦)4A计生丝包和力达80次左右。 　　 桑蚕丝耐热性，绝缘性，染色性好，其分解点为150℃左右，同时，蚕丝的保暖性好，穿着时有冬暖夏凉的感觉。是电的不良导体，但回潮率高时会降低电阻而减低绝缘性能，一般情况下，蚕丝纤维回潮率为8%~14%。可用直接染料、酸性染料、活性染料和多种媒染剂染色，碱性染料需加保护剂。染色效果美观、鲜明、细腻。 　　 桑蚕丝对酸的抵抗力比棉花强、比羊毛弱，随着浓度的增加、温度的提高，丝纤维中止膨润而溶解。苛性碱即使低温也能溶解丝胶并损伤丝素。 　　 桑蚕丝中的丝素能吸附某些金属（如锡），利用这一特性可进行锡增量加工，以增加丝素的体积和耐皱性。也可利用丝胶固着等方法处理蚕丝，获得独具风格的蚕丝新素材，制作某些服用饰物以及夏令服装。 　　 桑蚕丝纤维的缺陷是长期保存或暴晒，容易引起黄变和脆化，丝织物洗涤后再经日晒也容易褪色，某些微生物菌类能使蚕丝变色，影响丝织物品质。另外，纤维的摩擦强度、屈曲强度、伸长疲劳等服用性能不如合成纤维。

柞蚕丝是以柞蚕茧为原料缫制而成的天然蚕丝纤维。他比桑蚕丝粗，扁圆形，呈淡黄色。在显微镜下观察，每根柞蚕丝由两根扁平的单丝纤维并列结合而成。两根扁平纤维又由若干纤维束组成，纤维束内部有许多空隙，形成纤维的多孔性，它能吸收紫外线，抗日晒，不宜脆化。

柞蚕丝的强伸力较大，在干燥及湿润状态下，强力为3.34~3.48cN(3.41~3.55Ggf)，伸度为27.75%~51.0%，比桑蚕丝、羊毛等天然纤维大。柞蚕丝湿润、干燥后还有卷曲性，成波浪形，精炼也不消失，用作短纤维能使纤维络合，可混纺交织。柞蚕丝耐热性能、绝缘性能好，干燥时抗电压高达7~8kV(千伏)，此外还具有较强的耐酸碱性。柞蚕丝外观光洁柔软、富有弹性，其品质等级划分为4A、3A、2A、A、B、C、D7个等级以及等外级。分级评定是以肉眼外观检验和机械物理性能检验共14个项目的成绩来确定的。 　　 柞蚕丝因其良好的理化性能，成为丝绸工业的重要原料，被广泛应用于人们的日常生活、外贸出口，以及工业、国防等许多方面。

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