"在哺乳期适量的吃阿胶糕，对于宝宝没有影响，阿胶糕中含有骨胶原、蛋白质、不饱和脂肪酸、卵磷脂等，对于产妇的身体恢复具有非常好的作用。阿胶糕中还含有膳食纤维素等能够促进肠胃蠕动，润肠通便，缓解产妇便秘的症状。阿胶中还含有多种维生素和矿物质，例如维生素E、维生素C含量丰富，能够满足产后营养物质的需求，含有丰富的钙、镁、钾、铁等元素，能够维持体内的水电解质平衡，预防骨质疏松。但是由于阿胶比较滋腻，如果大量食用可能会引起消化不良和上火的症状。"

鹿志霞│济南市中西医结合医院

2023/03/02收听(70854)

阿胶是一种补血的中药。一般来讲，如果出现贫血的患者可以适量的服用阿胶，哺乳期的女性也是这样的。如果患有贫血，可以服用铁剂，也可以通过服用阿胶来纠正贫血。但是服用阿胶纠正贫血常常需要很长的时间，因为它不如铁剂来得快。一般来讲，哺乳期服用阿胶不宜服用过多，因为有些人吃得过多可能会导致上火，造成大便秘结等不适情况，可以影响到被哺乳的新生儿。所以哺乳期如果需要服用阿胶，要量力而行，要注意如果是严重的贫血，最好加服铁剂，同时要掌握量。哺乳期同时要纠正贫血，还要服用适量的蛋白质，因为它对合成血色素是有一定好处的，所以应该在医生的指导下进行。

吴燕│北京大学人民医院

2023/04/24收听(31692)

"哺乳期间不能吃冰激凌，吃冰激凌容易导致宝妈出现腹胀、腹泻，直接通过母乳传给宝宝，导致宝宝出现腹胀、腹泻的现象。在哺乳期间应该尽量注意保暖，不要着凉，不要吃凉的食物，因为宝妈的饮食直接影响宝宝健康。应该适量的多吃新鲜的水果和蔬菜，也不要吃寒凉的，应该从冰箱里拿出来之后放在室温下，恢复室温之后再食用，否则也会容易引起腹泻。虽然宝妈吃了凉的食物，没有出现拉肚子的症状，但是宝宝在吃了宝妈的母乳之后，有可能会出现腹泻或者导致大便颜色变成深绿色。平时应该注意给宝宝保暖，如果受凉也容易导致宝宝出现拉肚子的症状。"

王建英│宿迁市人民医院

2023/04/19收听(28216)

"对于哺乳期吃香瓜对孩子是否有影响，可能有，也可能没有，需要具体到每个孩子身上来看情况，对于宝宝来说母亲吃香瓜在理论上来讲可以，但是有些孩子可能对香瓜不能耐受，这个时候母亲吃了香瓜之后，因为孩子可能会不耐受，所以会出现不舒服的表现，比如有些孩子可能会出现口唇红肿、全身皮疹或者出现恶心、呕吐、腹泻等相关表现，说明对香瓜这种食物不能耐受，就不能再给孩子吃了，也不能再给妈妈吃了。另外，香瓜相对来说碳水化合物含量会比较高，比较甜，所以有些妈妈吃了之后，孩子可能会存在乳糖不耐受，所以导致明显腹泻，这个时候如果孩子有相关表现，说明吃香瓜这件事对孩子也有影响，妈妈就要注意自身饮食的回避，所以对于哺乳期吃香瓜对孩子可能有影响，也可能没有影响，要具体情况具体分析。"

张晓蕊│北京大学人民医院

2023/02/14收听(31098)

"哺乳期的妈妈如果在哺乳的时候吃巧克力，一般不会影响宝宝的身体健康状况，不会引起宝宝拉稀。巧克力毕竟属于高糖、高热量的食物，我们建议妈妈还是尽量少吃，一定要采取健康饮食以保证母乳的安全。建议妈妈一定要养成良好的饮食习惯，饮食要清淡不要吃生冷、酸辣、刺激性的食物，而且一定不要暴饮暴食，不要吃高脂肪的食物，同时要戒烟、戒酒。因为妈妈饮食不当会造成妈妈出现消化不良，会引起妈妈母乳的质量不好，所以建议哺乳期的妈妈一定要均衡饮食、营养丰富，这样的才能保证母乳的安全。"

周小凤│首都医科大学宣武医院

2023/05/15收听(87958)

"哺乳期吃芒果对宝宝不会有影响，芒果含有丰富的糖分，有丰富的维生素，特别是维生素C，对妈妈产后贫血铁的吸收有帮助。但是芒果属于热性食品，也不宜多吃，多吃容易上火。产后妈妈适合多喝汤水，可以帮助下奶，也可以多吃蛋白质丰富的食物，比如各种瘦肉，也可以多吃纤维素多的食物，比如各种绿叶菜，芹菜，也包括苹果、芒果等水果。"

赵晓东│北京医院

2023/12/18收听(17350)

哺乳期吃益生菌多数不会对宝宝造成负面影响，因为益生菌主要被妈妈消化道表面吸收，不一定会进入乳汁...

张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院

2023/09/04播放(97952)

"哺乳期间妈妈尽可能避免口服药物，包括消炎药在内，很多药物会随着母亲的乳汁进入到婴儿的体内，从而对孩子产生一定的影响，尽管有的药物进入乳汁的浓度是比较低的，但是对于年龄比较小的孩子来说，影响还是比较大的。大多数药物在一般剂量下，都不会对孩子产生一定的影响，但是仍然建议哺乳期间的妈妈在口服药物之前，主动的告知医生自己正在哺乳的情况，以便医生开出适合服用的药物，并选择持续时间比较短的药物，达到通过乳汁的药量最少，另外妈妈如果在哺乳期间口服了药物，应该在乳汁当中的药物代谢基本上消失以后，才能够正常的给孩子母乳喂养，这个时间一般来说需要4-6个小时。"

曲朋安│烟台龙矿中心医院

2023/02/05收听(75410)

"阿莫西林是合成的青霉素类，也是β内酰胺类的抗生素。阿莫西林主要是治疗敏感菌的疾病，比如肺炎链球菌引起的肺炎、支气管炎等感染。特别是像青霉素类，有很多人会出现过敏的情况，不良反应也比较多。对于哺乳期或、怀孕，还有3岁以下的小孩，吃阿莫西林时一定要慎用。如果逼不得已要吃，建议要在妇科产科医生的指导下才能使用。因为哺乳期妈妈吃了阿莫西林有过敏的情况，可以通过乳汁排泄出来，给宝宝吃了，宝宝也会过敏。"

袁庆玲│广西国际壮医医院

2023/08/10收听(58526)

"哺乳期相对来说是女性代谢比较旺盛而且消耗比较大的一个时期，所以在这个时期营养一定要丰富，并且营养要均衡，这样才能使乳汁的质量更好。阿胶本身有滋阴的功效，并且有补血的功效，是妇科良药，所以在哺乳期的时候是可以吃阿胶口服液的。建议按照说明给予口服，并且在其他的饮食上也要加强营养，比如多吃一些含有蛋白质的食物，并且多吃一些含有维生素类的食物，像水果、青菜，另外，也要多吃一些补血的食物，这样营养就会均衡，乳汁的质量就会提高，对婴儿的生长和发育都会起到非常好的作用。"

徐艳娟│广州市花都区人民医院

2023/09/07收听(75748)

"哺乳期的女性营养极为重要，为了促进乳汁的分泌，需要加强母乳喂养，同时要全面的补充营养。阿胶的主要成分为驴皮，含有氨基酸、蛋白质、微量元素等多种营养成分，对产妇的滋补和提高乳汁的质量有极好的效果。阿胶还可以起到补血的作用，有生血的功能，适用于贫血、气血亏虚的女性，年老体弱者都可以食用，所以哺乳期也是可以食用阿胶。在补充阿胶的同时，要补充其他的铁剂、钙剂等。产妇需要多休息，营养也要全面，补充其他的营养素也是不可或缺。"

黄凤华│武汉大学中南医院

2023/01/16收听(68788)

哺乳期纹眉对宝宝的影响主要与用药相关，纹眉时如使用麻醉药、预防感染等情况使用口服药物、纹眉后造...

鲍世威│北京医院

2023/10/20播放(95518)

"不建议哺乳期的妈妈喝咖啡，因为会对宝宝产生一定的影响，为什么？因为咖啡中含有咖啡因，会使中枢神经系统兴奋。如果宝宝吃了含咖啡因的母乳会产生兴奋作用，因为宝宝的神经很脆弱，小剂量的咖啡因都会引起宝宝精神亢奋，使中枢神经系统兴奋，会为宝宝带来不安的情绪，对宝宝健康成长带来不好的影响。另外宝宝吸收了咖啡因以后，对中枢神经系统会产生副作用，会刺激心脏肌肉收缩、心跳加速、呼吸加速，会使宝宝出现头晕烦躁这些症状，所以哺乳期的宝宝不建议妈妈喝咖啡。如果妈妈想通过喝咖啡缓解疲劳是不对的，建议妈妈可以适当的休息，喝一些含丰富营养的奶制品、鸡汤、鱼汤这些，来增加母亲乳汁的营养。"

周小凤│首都医科大学宣武医院

2023/09/21收听(54062)

哺乳期妈妈想喝茶，可以喝一点淡茶，对宝宝没有太大的影响。茶是中国文化非常重要的一部分，很多人都...

刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院

2023/06/30播放(41818)

哺乳期吃螃蟹对宝宝没有影响，螃蟹含有丰富的蛋白质，但哺乳期吃螃蟹应注意以下几点：

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易念华│湖北省妇幼保健院

2023/04/30播放(91640)

哺乳期血压高对宝宝的影响，单从血压高的这一方面而言，影响通常并不是很大。如果是哺乳期的女性其血...

张妮│北京医院

2023/04/10播放(34242)

哺乳期烫头发，对宝宝的影响一般比较小，但是具体与宝宝的体质和易感性有关。严格意义上分析，烫发会...

种轶文│北京大学第三医院

2023/05/23播放(35252)

哺乳期烫头对宝宝有影响，且会产生相应的危害，具体如下：

1、影响发育：哺乳期烫头使...

张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院

2023/12/06播放(88608)

轻度血压升高无需服药，哺乳喂养对婴儿无影响。所有的降压药物都可通过乳汁分泌，如果哺乳期女性正在...

陈洁│浙江省中医院

2023/06/25播放(92992)

"哺乳期妈妈如果便秘了，对宝宝是有影响的。有些妈妈在哺乳期的时候便秘，也会引起宝宝便秘，所以妈妈在哺乳期，一定要保证身体的健康。如果出现便秘了，可以吃点益生菌，另外一定要从饮食的途径寻找便秘的原因。平时要多吃蔬菜，多喝水，特别是绿叶蔬菜要多吃一点。营养要合理，但是也不能过多吃辛辣的，还有高蛋白、高脂肪、高热量的食物。要营养均衡，首先要保证自己的身体健康。这样以后，妈妈身体健康了，供给宝宝奶的营养价值就会高一点。"

丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心

2023/05/05收听(43220)