敌人一拳来势汹汹，巧妙用一招虚步挑掌避开进行反击；弓步冲拳可以应对敌人用脚攻击，侧身避开腿，然后弓步冲拳，KO对手轻轻松松

五步拳包含有武术中最为基本的马、弓、歇、虚、仆五种步法和掌拳勾三种手型。练习五步拳可以充分的练习这些武术基本功，为今后的武术学习打下底子。

虽说只是入门的小组合拳法，但是五步拳的威力是惊人的。熟练的掌握五步拳拳法，灵活组合应用五步拳也可以打出不俗伤害。

详细解说

预备式：两脚并拢，双手握拳抱于腰间，拳面与小腹在同一个平面，双肘后顶，向左摆头，目视左前方。

1、左弓步搂手冲拳：2——1，弓步搂打之马步搂手：（过渡动作）左脚向左横跨一大步成马步，同时左拳变掌向左搂出，掌指朝上，虎口撑开。目视左方。2——2，弓步搂打之弓步冲拳：左掌变拳收回腰间，拳心朝上。马步向左拧腰转胯成左弓步，右拳同时内旋击出，拳心向下，力达拳面。目视前方。

2、弹踢冲拳：右拳外旋收回腰间，拳心向上。左拳拧旋击出，同时右脚向前弹出，脚面绷平，力达脚尖。左拳拳心向下。上身直立。目视前方。

3、马步架打：右脚前落成马步，左拳变掌向上撩架，右拳向前击出成平

拳。眼看右方。

4、歇步冲拳：5——1，歇步盖打之转身盖掌：向左转身，左脚后撤右脚后方，左掌变拳收回腰间，右拳变掌从上向左下横盖。目视前方。 5——2，歇步盖打之歇步冲拳：下蹲成右歇步，右掌变拳收回腰间，左拳平拳击出，目视前方。

5、提膝穿掌：左拳变掌下横盖，起身右腿直立，左脚提膝，同时右拳变掌从腰间向右上方穿出，目视右掌。

6、仆步穿掌：左脚向左落步成左仆步，左掌向左下方穿出。目视左方。

7、虚步挑掌：右脚向前上步成右虚步，左掌顺式向上向后成下勾手（低不过肩，高不过耳端）。右掌向前向上挑出，掌指向上，右肘微曲。目视前方。

收式：左脚向右脚并拢，双手变拳收回腰间。向左摆头，目视左前方。

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