天麻是一种常用中药，天麻药味属于甘辛、性微温，归肝经，有息风止痉、平潜肝阳的功效。三七也是一种常见中草药，也称田七，味微苦、性温，有止血化瘀、消肿止痛等功效。

天麻和三七可以长期服用吗？

天麻和三七都属于中草药，但是民间有流传吃天麻和三七可以预防心梗脑梗、滋补身体的说法，这其实是不科学的。

天麻在临床上有镇静作用、抗惊厥作用、抗炎和镇痛作用，但用或与其他药物配伍可治疗头晕、头痛、目眩、眼花、口眼歪斜、肢体麻木、神经衰弱、风寒湿痹、癫痫、耳源性眩晕等疾病。有研究显示，天麻对心血管也有好处，对家兔注射天麻注射液可以使血压下降，心率减慢，心输出量增加，心肌耗氧量下降。

三七粉被很多人誉为心血管“神药”，许多心血管疾病患者都有服用三七粉的习惯，用来预防脑梗、心梗。三七最初的功效是止血化瘀，后被证实有活血功效，对于中老年人常见的冠心病引起的胸闷、胸痛、心悸等症状，有缓解作用，与其他药物配伍，可改善冠状动脉血液运行，补益正气，增强体质。

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不过，不建议患者长期自行服用这两种药物。

天麻和三七属于药品，而非补品，尤其是天麻，很多人喜欢把天麻与人参、阿胶等药材一起炖鸡，认为吃了之后可以大补身体，长期吃还可以预防疾病。其实，天麻的主要成分天麻素和香荚兰醇，在高温炖煮过程中大部分会挥发流失，很难发挥药效。

并且，天麻和三七作为药物，也需要对症服用，如果只是因为害怕心血管疾病，就“人云亦云”开始服用天麻和三七，反而可能引起身体不适，毕竟是药三分毒。况且，在没有医生指导的情况下，不与其他药物配伍服用，本身的药效也会大打折扣，所以建议想要服用天麻和三七的人，先到医院做一个检查，明确自己是否需要服用，再对症下药，病好了就可以停止服药，药品不是保健品，长期服用加重肝肾负担，起不到保健作用。