大陆综艺《乘风破浪的姐姐第一季》（原名：chengfengpolangdejiejiediyiji，又名：乘风破浪的姐姐们/Older Sisters Who Brave the Winds and Waves/Sisters Who Make Waves） 是一部由吴梦知,晏吉执导， 暂无担任编剧， 宁静,张雨绮,黄圣依,伊能静,万茜,金晨,吴昕,郁可唯,蓝盈莹,张含韵,李斯丹妮,王霏霏,孟佳,袁咏琳,白冰,张萌,沈梦辰,黄龄,钟丽缇,郑希怡,王丽坤,丁当,阿朵,金莎,刘芸,陈松伶,海陆,王智,许飞,朱婧汐,黄晓明,杜华,赵兆,陈琦沅,魏大勋,杜海涛,彭磊,赵梦,庞宽,杨澜,霍汶希,李佳琦等主演， 于2020年在大陆上映的真人秀,大陆综艺类型的国语综艺， 讲述了节目将通过呈现当代30位不同女性的追梦历程、现实困境和平衡选择，让观众在过程中反观自己的选择与梦想，找到实现自身梦想最好的途径，发现实现自身价值的最佳的选择。该影片评分为：10.0分。