拉上旋是向前略向上挥动球拍这样的。它俩弧线是不一样的，就是动作上面区别。请看动作示范。

拉上旋时重心要控制好。拉上旋球时身体重心要放低，主要是指腿的重心，腿的重心越往下，你的重心也就越低，所以身体一定要前倾。

大腿和上身一定要成一个三角形区域，千万不要站直了，胯不要站直了。所以要下去引拍，蹬地。

腿的重心越往下引你的重心也就越低，身体一定要前倾，胯不要站直了。拉上旋球时要下去引拍，蹬地。打完球时大腿与上身形成的区域也是这样空的，千万不要站直了，站直了的话就没有还原。

无论拉下旋球还是连续拉重心都要保持前倾，只要这球没掉地下，就千万不要站起来，你重心一起来或者再一回去就很慢了，你的衔接就会出现问题。

反手连续快拉和反手连续快撕是有一定区别的。

拉弧旋球是把这个动作放大了，撕是现在比拉更先进的一些技术，就是说动作会偏小一点，偏小一点加摩擦，更实用一些，借着对方来球的旋转，再加上自己制造的旋转过去，所以就比较有威胁。

快撕一般是在近台相持的时候使用，女生用的会更多一些，因为女生都是近台的摆速，所以一般女生起板的话就是快撕。

在国际比赛时就没有打，直接就反手撕，没有正常打了，基本上起板就是撕，起板就是加质量了。也就是说反手到后期的话撕的多、摩擦的多，它的质量会更高。

如果对撕的情况下，加了摩擦以后相当于是加保险了，你摩擦的多，上台率各方面就会好一些，就是在你动作原有基础上再加一些摩擦，再加一些旋转。但是可能加这个旋转，加的保险这个球过去没有你原来的质量高，因为你加更多旋转会导致这个球弧线越高，所以说加保险就是先把这个球打上台。

乒乓网刘宝生整理返回搜狐，查看更多