放屁很臭往往都是消化不良引起的，这时候与饮食不当密切相关。如果暴饮、暴食，摄入了大量的油腻或者高蛋白的食物以后，就有可能导致放屁臭。对饮食结构进行改善，比如多吃新鲜的水果、蔬菜，荤素搭配得当，尤其晚餐尽量少进食油腻物，这样都有可能很好地改善排气臭。如果除了单纯的排气臭以外，排气臭的基础上可能还伴有大便的异常，比如排便困难，甚至大便有黏液、脓血。这时候排气臭就不是单纯的消化不良了，往往跟肠道本身的问题有关，比如肠道黏膜的破损、溃疡性结肠炎或者结肠癌，都有可能导致放屁很臭。这种情况下如果除了排气臭以外，还伴有大便的异常，就需要及时到消化科就诊了，必要的时候要做结肠镜帮助明确诊断。

宗晔│首都医科大学附属北京友谊医院

2020/04/15收听(27286)

放屁较臭者，可以选择服用肠道益生菌，通过改变肠腔内环境，改善放屁较臭症状。常用肠道益生菌，包括...

刘晓│北京医院

2023/02/06播放(69824)

排气、放屁是人体的一种正常现象，无论有感觉、有味道与否，每个人在清醒状态或者睡眠状态下都会进行排气或者放屁，但如果量较多，气味很重，提示存在消化吸收不良。消化吸收是胃肠道的重要功能，消化可分为物理消化与化学消化。物理消化是指食物经过牙齿的咀嚼，以及胃窦黏膜变成细小的食糜颗粒。化学消化是指通过胆汁以及胰酶的分解，使颗粒进一步细化以便于空肠回肠的吸收。如果其中任何有环节出问题，即可以导致大量未消化的食物残渣进入结肠内，而结肠内富含大量细菌，部分细菌可以分解食物残渣产生大量气体，这就是放屁很臭的缘由。对于这种情况需要明确有无器质性疾病导致的消化不良，即可应用对症处理的药物，如消化酶类及胃肠动力调节药物。

彭涛│北京大学人民医院

2020/03/30收听(40514)

"放屁很臭，主要原因由消化不良，气体在胃肠道内储存的时间过久引起的。需要完善大便常规检查、腹部平片、腹部CT，必要时完善结肠镜检查，进一步排除器质性病变。如果为功能性消化不良引起，可以服用促进胃肠蠕动的药物，如吗丁啉、莫沙必利、伊托必利及调节肠道菌群失调的药物金双歧、美常安；改善肠道功能的药物曲美布汀，同时注意多吃蔬菜、水果，少食油腻、刺激性食物。"

赵维波│聊城市第二人民医院

2018/06/07收听(75808)

"一直排气而且很臭，与饮食结构不当、肠道菌群失调、肠道蠕动功能紊乱有关。肉类食物因为蛋白质含量特别高，在进入肠道后会被肠道细菌分解，同时会产生气体和易臭的味道。当肉类食物摄入过多时，就会引起排气增多、味道变臭表现。肠道存在菌群失衡时，肠道中的有害菌和致病菌会相应增多，会对肠道吸收功能造成影响，肠道无法吸收气体导致气体增多，并且排出来的气体也比较臭。在肠道蠕动功能出现紊乱时，部分人会以肠道蠕动减慢为表现，因此肠道中会存在大量宿便，在排便时不仅会产生排便困难，同时还会伴有排气增多、排气异臭现象。"

陈志芬│武汉大学中南医院

2020/06/08收听(70024)

"屁的臭味为甲烷释放出来，现代科学证明产生臭味的“罪魁”是吲哚、粪臭素、硫化氢等恶臭气体，屁的多少与人的饮食有关，放屁臭一般与以下几个因素有关：1、食肉过多：肉中含有大量的蛋白质，在消化和代谢过程中，经肠道分解、发酵后，很容易产生硫化锌而形成臭味。2、肠道感染：肠道被细菌感染后，肠道黏膜被破坏，坏死的肠黏膜会释放出强烈的臭气，导致屁臭。3、肠道肿瘤：肠道出现癌变使胃肠功能失调，可能会出现放屁的味道越来越臭、越来越重，此时如果伴有粪便带血，患者突然出现持续性便秘、腹泻、体重下降，需要及时到医院就诊，根据情况排除和明确病因，进一步治疗。放屁是一种正常的生理现象，所以患者不要经常憋气，长时间的憋气不利于肛门健康，易导致痔疮等疾病的发生，合理、健康、清淡的饮食是健康的关键。"

董晓锋│解放军联勤保障部队第988医院

2023/03/22收听(37319)

"消化道中的气体分为三个部分：第一部分，吞咽食物的过程中咽下的气体，这种咽下的气体其实就是空气，是没有味道的；第二部分，食物进入到胃肠道中发生化学反应所产生的气体，这一类气体以二氧化碳为主，也是没有味道的；第三部分，食物在消化吸收的过程中被细菌分解所产生的气体，如果存在消化不良导致食物发酵，就有可能会产生很多甲烷类的以及含硫的气体，这种气体是有臭味的。如果排气很臭，就提示存在消化不良和菌群失调的可能，建议口服调节肠道菌群以及帮助消化、调节肠道蠕动的药物。"

苏琳│北京大学人民医院

2020/04/20收听(71110)

"放屁很臭，很多时候都是消化功能不良导致的结果。排气之所以比较臭，主要是含有硫化氢、氨等容易导致味道的加深。这种情况也与自己的饮食有一定的关系，如常吃油腻、油炸的食物；不好消化的食物，大便在肠道停留时间比较长，导致不能有效的酵解，或者发生分解的食物停留时间比较长，产生硫化氢等气体的量比较多，可以导致大便排出不畅、引起便秘，都能够导致排气比较臭。所以，出现这种情况，从饮食方面注意，多吃青菜，多注意适当的劳逸结合、锻炼身体、改善生活方式。"

王强│枣庄矿业集团中心医院

2018/12/12收听(45714)

"排气很臭可能是饮食中肉类较多，过分暴饮、暴食，引起胃肠功能紊乱，消化不良导致的。也可能由于便秘或者肠道感染细菌，或者患有肠炎、肠癌、消化道出血等疾病。平时应养成良好的饮食习惯，禁止暴饮、暴食，每餐七八分饱即可。饮食清淡，多吃粗纤维食物、蔬菜和水果，少吃辛辣、油腻、高脂肪、高热量等食物。可适当饮用酸奶，增加肠道益生菌，调整肠道菌群平衡，增强肠道抵抗力。慎用抗生素、消炎药，避免破坏肠道菌群，造成肠道功能减弱。餐后不可立即坐下或躺下，应适当运动，加速肠道蠕动，促进消化。还可通过服用乳果糖、麻仁软胶囊等药物，缓解便秘。如果是其他疾病引发的，就要对症治疗，"

韩金利│哈尔滨二四二医院

2019/08/07收听(76752)

"放屁很臭，这种情况考虑是消化不良的症状，有的时候，便秘患者由于粪便在肠道积存时间过长，容易出现特别刺激的气味。这样的患者尽量多饮水，多吃新鲜的水果和蔬菜，适当运动，保持大便通畅，能够减轻这种症状。这种情况与个人的饮食习惯也有一定关系，如果暴饮暴食或者是进食过多肉类等油腻食品，也容易出现排气味道特别大的症状。不要太过紧张、焦虑，应该没有什么太大问题。这样的人群平时注意适当调整一下饮食，症状应该就会有所改善，要尽量清淡饮食，同时要保持大便通畅。"

韩金利│哈尔滨二四二医院

2019/07/09收听(77102)

总是放屁且很臭，较常见的原因有以下几种：

1、便秘：最为常见，由于便秘的病人胃肠道...

张媛媛│北京大学人民医院

2023/06/25播放(51302)

一般来讲排气多又特别臭，要看肠道中气体的来源。吃饭的时候聊天，吞咽下去的食物带下来的气体只占其...

彭涛│北京大学人民医院

2023/01/29播放(86462)

"一直放屁而且大便很臭，有可能是和有点消化不良有关系，也可能是和进食的食物有关系。进食的食物要新鲜、营养、容易消化，短时间内不要吃一些豆制品和萝卜等容易产气的食物，多做腹部热敷和顺时针的按摩，促进肠蠕动。要保持三餐规律饮食，不要吃隔夜的食物，冷的和油腻的、太酸、太甜和太硬的食物，多吃一些小米粥，山药等养胃的食物。放屁多而且臭，可以遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌，吗丁啉或者乳酶生等药物，也可以去医院做大便常规等检查，确定病因后再治疗。"

谷阔│哈尔滨市第一医院

2019/03/20收听(70324)

"如果新生儿放屁多并且非常臭，大多属于异常性的现象。因为引起新生儿放屁多以及非常臭的原因，主要是由于以下两种情况导致：1、由于新生儿患有消化不良引起，因为新生儿的消化功能非常脆弱，在吃奶过多的情况下会导致不能有效消化，从而导致消化不良的出现。新生儿往往会出现口臭以及舌苔厚腻，并且放屁非常多以及味道非常臭的症状。2、由于新生儿患有细菌性肠炎引起，如果新生儿有细菌性的肠炎，也会有湿气非常多以及非常臭的症状，这种情况下需要给新生儿及时的抗感染治疗。所以无论哪一种情况都属于病理性的现象，需要及时的处理。"

司振阳│南京市中医院

2019/09/23收听(48020)

一直放屁，放屁多、放屁臭，可以考虑以下几种原因：1、是否受风受凉？比方在冬天保暖不到位，腹部胃肠道受凉刺激，就会导致气体量增多，放屁多，肚子咕噜咕噜响，或者在夏季吹空调，也会导致这种症状。2、是不是饮食不当？吃得太多、太饱，特别是吃得过于油腻，肉类的摄入量过多，就会导致放屁多、放屁臭。3、是否使用容易胀气的食物？例如甜点，含木糖醇、含淀粉量多的食物，豆类制品等。可以通过适当的运动，促进胃肠道蠕动，帮助消化，也可以服用药物，吗丁啉、莫沙必利、健胃消食片、大山楂丸。

田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院

2018/07/06收听(49592)

正常人排气没有味道，放屁臭应该代表机体出现异常。常见原因是机体消化不良或者肠道菌群紊乱，极少数...

秦耿│中日友好医院

2023/04/11播放(30918)

放屁很臭，考虑是结肠炎、功能性胃肠病，或者是炎症性肠病、消化不良、肠道菌群紊乱导致的可能性比较...

贾百灵│河南省人民医院

2023/09/18播放(48353)

"如果老是放屁并且很臭，考虑与经常进食高蛋白食物，辛辣、刺激食物以及便秘有关。屁中99%是无味气体，1%有臭味或者刺激性气味的气体，包括硫化氢、吲哚、粪臭素和氨等，屁特别多、特别臭的原因，一般有以下几种：一、蛋白质摄入过多：蛋白质在消化道内经过发酵、分解，会增加屁中的臭味气体含量，让屁变得很臭，可能是牛奶、肉、蛋、鱼、虾等富含蛋白质的食物吃得太多，导致蛋白质在消化道内滞留的时间过长。二、吃辛辣、刺激食物：如进食大蒜、韭菜、洋葱等刺激性食物后，会使屁的臭味增加，是一种特殊的臭味。当清淡饮食2-3天后，屁的臭味会慢慢变淡。日常生活中，要多进食温软、清淡、易消化的食物，多吃新鲜的水果、蔬菜以及膳食纤维含量比较多的食物。"

张燕│解放军联勤保障部队第988医院

2021/07/06收听(97868)

"排气又多又臭，提示可能存在消化不良和菌群失调。人体胃肠道中的气体一部分来源于进食咽下去的气体，另一部分主要是胃肠道中细菌分解食物所产生的气体。如果消化不良，食物在胃肠道中发酵，可能会产生很多气体。肠道菌群失调，产气的细菌数量增多，也可能会产生很多气体。对于这种情况：1、建议口服帮助消化的药物，如胰酶制剂、复方消化酶制剂、复方阿嗪米特等等。2、口服调节肠道菌群的药物，主要是益生菌，如乳酸杆菌、双歧杆菌、枯草杆菌等等来调节肠道菌群，有助于缓解这种情况。"

苏琳│北京大学人民医院

2020/03/31收听(23828)

"放屁很多并且很臭，考虑与进食高蛋白食物和辛辣、刺激食物有关。屁中99%是无味气体，1%是有臭味或刺激性气味的气体，具体如下：第一、高蛋白食物：当进食大量高蛋白食物后，蛋白质在消化道内经过发酵、分解，会增加屁中臭味的含量，让屁变得更臭。可能与牛奶、肉、蛋、鱼、虾等富含蛋白质的食物吃得太多有关，导致蛋白质在消化道滞留。第二、辛辣及刺激性食物：吃了辛辣、刺激的食物，比如蒜、韭菜、洋葱等，会导致屁臭味增加，是一种特殊的气味。当清淡饮食2-3天后，屁臭味会慢慢变淡，平时饮食要注意多吃水果、蔬菜、高纤维食物等，促进消化，促进排气、排便。"

张燕│解放军联勤保障部队第988医院

2021/06/15收听(84714)