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中国35省市的名称记忆，当年周总理用“缩字口诀记忆法”编过口诀，现在新增了一些省市自治区，有人沿用总理口诀进行了增补和改写，并且编进了地理教科书。从记忆法的角度看，新口诀并不利于“回忆”，它只简单进行了字头连接和押韵，尚不具备图像化、逻辑化的特点。我对此进行了再创作，供大家参考。来认识一下我们生活的国度究竟有哪些省市自治区，并记住它们吧：

原口诀：两湖两广两河山（8湖北湖南、广西广东、河北河南、山西山东，按上北下南，左西右东的顺序回忆）五江云贵福吉安（10江西江苏浙江黑龙江新疆维吾尔族自治区；云南、贵州、福建、吉林、安徽）双宁西四北上天（7宁夏辽宁、西藏、四川、北京、上海、天津）庆蒙台海青甘陕（7重庆、内蒙古自治区、台湾、海南、青海、甘肃、陕西）还有港澳和兵团（3香港特别行政区、澳门特别行政区、新疆生产建设兵团）

新口诀：陕甘宁上蒙青云（7陕西、甘肃、宁夏回族自治区、上海、内蒙古自治区、青海、云南）港澳台北安新兵（7香港特别行政区、澳门特别行政区、台湾、北京、安徽、新疆维吾尔族自治区、新疆生产建设兵团）兴邦建国泽东毛（0）西苏折龙江海辽（6江西、江苏、浙江、黑龙江、海南、辽宁，“江”为前4江提示词）两湖两广两河山（8湖北湖南、广西壮族自治区、广东、河北河南、山西山东）福贵吉庆藏四天（7福建、贵州、吉林、重庆、西藏、四川、天津）

编码说明：每句口诀后的数字，为该句所包含的省市名称数。一共35个省市自治区。编的新口诀有这样一个故事：旧中国被列强侵略，陕甘宁边区的上空蒙上了黑云（青云），港澳台和北京（地方和中央）都开始兴兵卫国，几个地方都安排、布置了新招募的兵团。救民于水火，创建中国人民解军军，带领人民建立新中国的毛泽东主席，稀疏平常地就“折服了肆虐中国的黑龙（鬼子和反动派等）”了，使得江海辽阔的祖国安定了下来。解放后，祖国北南西东的山河都一片欣欣向荣，福贵吉庆，藏于东南西北四面天空，也就是富贵吉庆藏于中国的意思。

这段编码从旧中国蒙青云开始，到安新兵，定江海河山，到最后福贵吉庆重现中国的四天。有画面，有逻辑发展顺序，符合图像记忆法的要求，更利于回想和记忆。其中将“五江”具体化也减少了回忆盲点。记住省名之后，可参考下《全国35省市名称、简称及省会城市名记忆图》，再记住省名简称和省会城市名。

好了，这次分享就到这里了，如果你在为记忆力差而担忧，还在为记忆知识太慢而烦恼，我很乐意运用科学的方法帮助你提升记忆力，你可以私信我，老师会送一套我录制的精品课程以及训练软件给你，帮助你更好的提升记忆力。