一打哈欠腮帮子就疼，可能与长时间咀嚼硬物、环境寒冷等非疾病因素有关，也可能与腮腺炎、颞下颌关节紊乱等疾病因素有关，可以适当活动、保暖，如症状不缓解，需及时就医。

1、长时间咀嚼硬物：大量进食花生等坚硬的食物，咬肌过度疲劳，打哈欠时可能会感觉酸痛，应停止进食此类食物，适当按摩或热敷，帮助缓解不适；

2、环境寒冷：温度过低，天气寒冷，同时不注意保暖，局部肌肉紧张、痉挛，可出现酸痛等不适，需适当提高环境温度，注意保暖，一般可自行缓解。

1、腮腺炎：是由流行性腮腺病毒感染引起，腮腺肿痛，打哈欠时可加重不适，还可伴有发热、头痛、食欲减退等不适，应注意休息，清淡饮食，可遵医嘱给予利巴韦林颗粒、磷酸奥司他韦胶囊等药物治疗；

2、颞下颌关节紊乱：多由创伤、咬合不良等因素导致，出现张口、闭口时咀嚼肌疼痛，大张口困难，还可伴有磨牙、关节弹响等，应避免大张口、咬硬物，可局部热敷，或口服硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物治疗。

除以上原因外，闭锁颌、腮腺肿瘤等因素也可导致此类症状。日常生