世界无烟日

2022年5月31日

WORLD NO TOBACCO DAY

拒绝吸烟

No Tobacco Day

2023年5月31日是第36个世界无烟日。今年宣传活动的主题是“无烟，为成长护航”。旨在落实《健康中国行动（2019-2030年）》控烟行动有关要求，加强控烟科普宣传，助力健康素养水平提升。

烟

2023.5.31

一、 何为“世界无烟日” ？

1987年11月，世界卫生组织在日本东京举行的第6届吸烟与健康国际会议上建议把每年的4月7日定为世界无烟日(World No-Tobacco Day)，并从1988年开始执行。从1989年开始，世界无烟日改为每年的5月31日。选择5月31日作为世界无烟日是因为第二天是国际儿童节，希望下一代免受烟草危害。

二、烟草对环境有哪些危害？

据估计，自1970年代以来，全球因烟草而丧失了15亿公顷（主要是热带）森林，导致高达20%的年度温室气体增加。树木被砍伐以清理土地用于种植烟草，此外还燃烧木材来烘烤收获的烟叶，制造300支卷烟大约需要一整棵树。烟草种植约占全国森林砍伐总量的5%，每年大约有20万公顷的土地被清理出来用于烟草种植和烘烤。

不仅如此，种植烟草后恢复土壤的成本很高。根据2014年收集的数据，逆转一年的烟草种植对孟加拉国土壤造成的负面影响需要花费2060万美元。包括巴西、印度、约旦和古巴在内的许多国家如今都出现了烟草种植导致的荒漠化。

而且烟草种植还会导致地下水位大幅下降，根据第三大烟草生产国巴西2015年生产的卷烟数量，生产其年供应量使用了263,813,700,000升水，鉴于普通人每年饮用约700升水，如果所有这些水都转化为饮用水，将能够为大约370万人提供水分，这大约是其首都巴西利亚的全部人口。而一支卷烟的整个生命周期需要约3.7升水，包括种植、制造、分销、使用和处置，如果戒烟，普通吸烟者每天可以节约74升水。烟草对水质污染巨大，现在已经确定，卷烟过滤嘴（烟蒂）是水体中最主要的污染和有毒物质，一个烟蒂大约需要10年才能分解，在此期间烟蒂中含有的尼古丁和化学物质会持续渗入到周围的生态系统中。

烟草的烟雾还能导致更高的空气污染水平，包含三种温室气体：二氧化碳、甲烷和一氧化二氮，而吸烟释放到环境中的化学物质超过7000种，其中70种是已知的致癌物质。在烟草生产中，每年会排放近8400万公吨二氧化碳当量，这相当于向外层空间发射28万枚火箭。

烟草生命周期每年产生的废物重量约为2500万公吨，丢弃在环境中的卷烟每年大约有4.5万亿支。这些烟草垃圾会继续破坏环境，几乎所有的商业卷烟都装有醋酸纤维素过滤嘴，这种添加剂是环境微塑料污染的来源之一，难以降解。而对电子烟而言，大多数塑料电子烟烟弹不可重复使用或回收，最终被丢弃在排水沟、街道和水道中，它们由不可生物降解的材料构成，如金属线圈、塑料、雾化器、电池和微控制器芯片，这些电子垃圾已经成为难以解决的环境问题。

三、烟草业对经济有哪些影响？

由于大约90%的烟草生产集中在发展中国家，烟草对不同社会经济群体的影响极不均衡。在低收入和中等收入国家，许多农民和政府官员将烟草视为可以带来经济增长的经济作物，但是，粮食不安全加剧、农民经常持续负债、患病和贫穷以及低收入和中等收入国家普遍的环境破坏等长期后果完全抵消了这种作物的短期现金收益。环境负担落在最无力应付的国家身上，利润则被总部设在高收入国家的跨国烟草公司拿走。

根据2018年的一项研究结果，吸烟造成的全球经济成本总额（包括卫生经费支出和生产力损失）相当于全球年度国内生产总值（GDP）的1.8%。大约40%的成本发生在发展中国家。

四、戒烟者都是赢家

烟草可造成半数使用者死亡，每年因烟草死亡的人数多达800万人，其中有700多万人源于直接使用烟草，有大约120万人属于接触二手烟雾的非吸烟者。终身吸烟者平均至少失去10年寿命，任何形式的烟草使用都会剥夺你的健康，并导致令人衰弱的疾病。

而当你购买烟草时，你正在为一个剥削农民和儿童并促进疾病和死亡的行业提供财力支持。在一些国家，儿童受雇于烟草种植业，这不仅影响他们的健康，而且使他们无法上学。烟草种植者面临通过皮肤吸收尼古丁以及接触大量杀虫剂和烟草粉尘造成的健康危害。整个烟草部门雇用的绝大多数人收入很少，而大型烟草公司则获得了巨大的利润。

戒烟是降低吸烟危害的唯一方法，戒烟越早越好，任何年龄戒烟均可获益。戒烟的好处几乎是立竿见影的：戒烟20分钟后，心率就会下降；12小时后，血液中的一氧化碳浓度会降至正常；2-12周后，循环系统会出现改善，肺功能会得以提高；1-9个月后，咳嗽和气短症状会减轻；5-15年后，中风风险会降低到与非吸烟者持平；10年后，肺癌死亡率仅为吸烟者的一半；15年后，心脏病风险会降低到与非吸烟者持平。

全国戒烟热线电话为400 888 5531，公共卫生服务热线电话为12320。

原标题：《5.31 世界无烟日 | 拒绝烟草 珍爱生命》