百香果加蜂蜜的功效与作用 |
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百香果加蜂蜜的功效与作用具体如下: 1、润肠通便:百香果加蜂蜜中富含一定量的膳食纤维,而膳食纤维能够吸水膨胀,促进粪便的形成,同时百香果加蜂蜜中的膳食纤维,还能够机械性地刺激肠道蠕动。因此对于大便秘结、排便困难的人,适当吃百香果加蜂蜜,有着一定的预防和缓解便秘的作用; 2、增进食欲:百香果加蜂蜜当中还富含一定量的有机酸,而有机酸能够刺激味蕾的敏感性,在增进食欲方面的功效也会比较明显; 3、增进消化功能:百香果加蜂蜜中的有机酸,还能够刺激胃肠道消化液的分泌,对于恶心、呕吐、腹痛、腹胀等消化不良的情况,适当吃百香果加蜂蜜,有增进消化功能的功效; 4、提供能量:百香果加蜂蜜当中还富含一定量的碳水化合物,而每1g碳水化合物能够产生4kcal的热量,适当食用百香果加蜂蜜,也能够为机体提供能量,在缓解疲劳、恢复体力方面的作用也会比较明显。 |
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