"脖子两侧胀胀的、不舒服，常见的原因主要有以下几种：一、颈椎病患者可因为颈椎间盘突出压迫到局部的神经血管，表现为患者脖子两侧的胀痛不适。症状较轻的患者可以通过局部的推拿、按摩、牵引、理疗来改善脖子处的胀痛不适。若患者颈椎病较严重，伴有颈部活动受限或头痛、头晕，可以完善颈椎磁共振检查，必要时行手术治疗，从而彻底解除局部神经血管压迫，改善脖子两侧胀痛不适的症状。二、两侧颈动脉血管堵塞的患者可表现为脖子两侧的肿胀，伴有颅内供血不足，可出现头痛、头晕等症状。患者可完善颈动脉彩超检查，明确颈管狭窄的程度，可经血管内植入动脉支架恢复颈动脉的血流，从而改善脖子两侧的胀痛、头晕等症状。"

温暖│湖北省中西医结合医院

2019/09/05收听(78514)

"脖子两侧胀胀的不舒服，常是由于颈椎病或者颈部的肌肉劳损引起的，比如经常低头玩手机或者长时间伏案工作，以及长时间坐着开车，总是保持一个姿势或者颈部受凉等情况，都会引起脖子两侧不舒服。要尽量避免长时间的保持低头的动作，一段时间之后需要做颈部的保健操，要经常活动颈部。还可以配合针灸、按摩、理疗等，注意颈部的保暖，避免颈部的着凉，睡觉的时候枕头不要垫得太高。"

李振凯│中国人民解放军火箭军总医院

2019/08/13收听(25553)

"脖子两侧胀胀的，很多人都会有这样的经历，最主要的原因是长时间保持错误的姿势。很多人由于工作比较繁忙，缺乏户外运动，长时间低头看手机，或者长时间办公以及久坐，导致颈部的肌肉僵硬，关节活动减弱，或出现颈椎病，都会导致脖子两侧出现不舒服的情况。可以适当进行局部的按摩，活动脖子，改变坐姿，使颈部的肌肉放松，改善症状，平时注意多进行体育锻炼。"

李振凯│中国人民解放军火箭军总医院

2019/08/04收听(47837)

有的人脖子两侧会感觉酸胀不适，这种情况可能是颈椎病导致颈后部疼痛，还可能是两侧肌肉发生炎症所致...

纪泉│北京医院

2021/05/31播放(86190)

"长时间保持一种错误的姿势，缺乏运动，如低头玩手机、久坐等，导致颈部肌肉经常处于收缩状态，使关节活动性减弱或发生炎症。可出现颈部憋胀不适，还可引起颈椎骨质增生和颈椎病，出现颈部疼痛。可通过局部按摩、适当活动、改变坐姿等方式，放松颈部肌肉，使紧张僵硬的肌肉放松下来，改善血液循环，促进肌肉、骨骼的营养供应，加快代谢物，如乳酸排泄，减轻颈部憋胀不适。另外感觉脖子胀，还与颈部淋巴结、甲状腺疾病等有关，建议去医院进一步检查、明确。"

王志│新疆维吾尔自治区人民医院

2018/10/23收听(19220)

"脖子两侧有点胀是怎么回事？实际上是指颈椎两侧的肌肉有些胀痛，这些症状在平时的发病率还是较高，临床上主要与以下因素相关：第一、颈椎两侧肌肉的劳损，或者由于受凉等导致的无菌性炎症。这一部分人群还是占大多数的，与青壮年相关，一般多与长期伏案工作、低头看电脑或者玩手机、玩游戏相关。主要是由于在低头过程中，颈部的肌肉持续收缩得不到休息，从而使颈部两侧的肌肉出现无菌性炎症、发胀，出现疼痛。在早期以酸胀不适感为主，活动后可以缓慢减轻。如果持续疼痛，可以引起颈部活动明显受限，并出现僵直，不能前屈以及后伸。疼痛范围较为广泛，可以有明显的压痛点，有时可以向一侧或者两侧的上肢放射。如出现此类症状，则建议尽量减少低头，并保持颈椎的过伸位，局部可以外用消炎止疼类，以及活血化瘀类的膏药，以及口服相应的非甾体类抗炎镇痛药物来缓解，大多数症状可以明显地缓解，极少数由于症状加重需局部的封闭治疗。第二、颈椎的退行性改变，如颈椎病或者神经根型颈椎病。由于颈椎的退变、增生，压迫到了支配颈椎两侧肌肉的神经，或者由于颈椎的退变、骨刺形成，导致颈椎两旁肌肉的无菌性炎症，而导致脖子两侧酸胀。一般此类疾病在早期或者轻症的患者，也是以保守治疗为主，主要包括药物、理疗、康复等综合因素治疗。极少数由于骨质增生较为严重、骨刺压迫神经严重、疼痛较重，需要手术治疗。"

李宏│北京大学第一医院

2020/04/01收听(74437)

"颈椎有一个向前的生理活动，并且周围有很多的肌肉对于颈椎产生固定和保护作用，这些解剖结构特点决定颈椎的活动幅度非常大。要是经常低头玩手机、伏案工作、长时间在电脑面前工作，不利于本身正常的颈椎生理弯曲，就容易产生颈椎的不舒服，甚至严重的导致颈椎生理曲度变直、反弓。有不舒服的症状应该尽可能避免上面这些不利颈椎的工作习惯，然后可以做热敷、针灸、按摩、理疗。平时在工作过程中每半个小时起来活动活动颈椎。多做一些抬头的运动，比如放风筝、游泳、打羽毛球，这些可以让症状逐渐减轻，平时也要注意保养，不让症状再出现就可以。"

赵军│珠海市第二人民医院

2019/07/23收听(22872)

"如果出现脖子两侧的酸胀，一般来说是患有了颈背肌的筋膜炎，或者比较轻微的颈椎病导致的，大多数原因都是由于长时间低头导致，例如长时间的玩电脑、看手机、低头工作等原因，就会导致脖子两侧的酸胀。如果出现这种情况，我们可以进行以下的处理：第一、马上停止这些低头或者伏案等这些工作，找一个比较温暖的床或者枕头躺下来休息一会。第二、可以在疼痛的部位使用一些止痛的膏药，这些外用药物也可以起到缓解的作用。第三、在颈背部可以做一些理疗、热敷，比如用一些热水袋、热水宝等进行热敷。第四、如果疼痛还是比较剧烈的话，可以口服一些非甾类抗炎镇痛药，比如西乐葆或者安康信。"

李岩│哈尔滨市第一医院

2020/07/08收听(92425)

脖子后两侧酸痛最常见的原因是患者的姿势不正确，常见于一些白领长期伏案工作或者在电脑面前长期久坐，也见于一些喜欢躺在床上看书、看电视的患者。由于颈部的不良姿势导致椎旁肌肉长期处于疲劳状态，形成慢性的椎旁肌肉和韧带的炎症。还有些脊柱发育不良的患者造成的驼背、圆背畸形，或者是强直性脊柱炎造成胸椎后突、颈部前屈的患者，颈部肌肉长期处于不良的状态导致疲劳性酸胀和疼痛。如果在寒冷的气候下颈部在空气中暴露，肌肉受到冷空气的刺激导致持续的痉挛，也会引起酸胀和疼痛。

李明辉│武汉市第五医院

2020/04/12收听(29225)

感觉颈部出现发胀的症状，应该考虑颈部周围软组织是否存在慢性损伤或者炎症，例如颈部的筋膜炎患者，会因为筋膜局部渗出，导致局部出现发胀、发酸，甚至疼痛的症状。颈部经常受到寒冷、潮湿环境刺激的人，就会出现这种症状。还有可能是因为颈椎椎体以及椎体周围骨质增生，也会引发颈部出现发胀的症状，主要是因为骨质增生刺激到了颈椎周围软组织，以及颈椎周围神经，引发局部的异常感觉，不管是发胀还是疼痛，都有可能因为骨质增生引发。如果在头颈部保持活动的时候发胀症状明显加重，应该考虑颈椎局部组织以及颈椎椎体是否存在病变。如果在颈部活动的时候症状没有明显变化，应该考虑其他类型疾病。

刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院

2019/09/03收听(62912)

"脖子发胀临床中最常见的原因，是颈项部肌肉劳损、筋膜发炎，进而出现酸胀感，主要是因为长时间低头或者伏案工作，比如长时间对着电脑或者低头看手机，导致局部炎症反应，进而出现疼痛，主要表现为颈项部酸痛、胀痛、颈椎活动明显受限。对于这种情况最好的治疗办法应该是祛除病因，避免长时间低头或者体力劳动。局部可以采用热敷治疗，可以选用热毛巾或者热水袋外敷。如果疼痛比较剧烈，还可以外擦扶他林软膏或者口服非甾体类消炎镇痛药，比如尼美舒利分散片或者西乐葆胶囊等。另外一种情况是因为颈椎病或者颈椎间盘突出压迫神经，导致神经支配区的肌肉出现酸痛、胀痛，有时可能出现放射性疼痛、麻木。对于这种情况应该积极完善颈椎核磁共振检查，明确病因以后再选择合适的治疗方案。"

秦丰伟│广州市中西医结合医院

2019/07/10收听(74948)

"患者脖子胀胀的，常见原因主要有以下几种：1、过敏反应，多见于女性患者于脖子处涂抹较多的化妆品，可引起局部的过敏性变态反应。患者可表现为脖子处的红肿、疼痛，此时需要尽快清除脖子处的化妆品，通过口服氯雷他定、扑尔敏等抗过敏药物，减轻体内的过敏性变态反应。脖子处可外擦炉甘石洗剂、消炎止痒水，减轻局部肿胀、疼痛的症状。2、如果患者脖子处伴有软组织急性感染而引起肿胀症状，此时患者需要尽快的局部外敷如意金黄膏、活力碘纱布，促进局部炎症较快吸收。对伴有脓肿形成的患者需要行脓肿切开引流，加强抗感染治疗。大部分患者需要2－3周的时间，脖子处的感染和肿胀症状可逐渐消退。"

温暖│湖北省中西医结合医院

2019/11/24收听(57727)

"病人出现了脖子胀胀的感觉，引发原因具体如下：1、颈部肌肉、筋膜、韧带劳损、受凉情况，多见于长时间低头看手机、玩电脑，或者是长时间低头、伏案工作的人，就容易导致脖子有胀胀的感觉。2、颈部淋巴结炎患者也容易出现颈部胀胀的不适情况。3、颈椎出现了退变、骨质增生的患者，也会出现脖子有胀胀的不适。4、颈椎曲度变直、有反曲的患者，也会导致脖子有胀胀的感觉。病人出现脖子胀胀的情况以后，一定要就诊，看是什么原因引起，针对病因治疗，促进症状减轻、恢复，恢复颈部正常的受力、活动。"

王富│济南市中西医结合医院

2021/06/10收听(46051)

"脖子不舒服的感觉需要分辨，是长期都存在的，还是发作性的，即偶发性的。如果是偶发性的脖子不舒服，可能感冒之后，发烧时导致脖子僵硬不舒服，通常感冒、发烧痊愈之后就会好转。单纯脖子不舒服也可能是来自肌肉紧张，异常的颈部体位所导致。如果脖子不舒服经常性存在，需要考虑是否已经存在较明显的颈椎病，常会感到颈部的不舒服、僵硬的感觉。在活动时可能会发出声音，随着病情进展，可能会伴有手指麻木，以及低头、抬头明显感觉到脖子有不舒服的感觉，应该到神经内科或骨科进行颈椎的X光拍片等相关检查，及早进行诊治。"

朱凤磊│解放军总医院第七医学中心

2020/04/08收听(46425)

"肛门出现胀的不舒服的症状，究竟该如何治疗，主要取决于不同的病因，而采用不同的治疗手段，一般在临床上引起肛门胀、不舒服的症状疾病主要包括以下几大类：第一、最常见的主要是见于痔疮，主要是各种原因导致直肠肛管黏膜下静脉回流障碍所形成迂曲静脉团块，治疗上主要是避免进食过于油腻、辛辣、刺激性食物，局部使用各种痔疮膏或痔疮栓，一般绝大多数的轻、中度的痔疮可以获得临床症状的缓解。如果保守治疗无效时，可以考虑手术治疗缓解症状。第二、主要是见于直肠肛管的感染，或者直肠肛管周围间隙感染，在没有形成脓肿时通常采用抗感染治疗，如果形成脓肿通常需要及时的行脓肿切开引流，甚至形成慢性期时需要行肛瘘挂线治疗。第三、主要是见于腹腔或盆腔感染性疾病，比如消化性溃疡、穿孔，或急性化脓性阑尾炎穿孔，脓液流入到盆腔，或者是女性盆腔炎所引起的继发性的直肠刺激征，此时需要进一步做腹部B超或CT检查，以明确诊断，必要时需要急诊手术治疗。"

包文中│合肥市第二人民医院

2021/01/06收听(30290)

"引起肛门局部憋胀不适的原因很多，常见的主要包括痔疮、肛窦炎、直肠黏膜内脱垂以及肠道炎症性疾病。鉴别以上疾病和寻找病因，需要通过肛门镜检查才能明确诊断。如果是由于痔疮痔核体积增大而导致，可以选择口服地奥司明片，配合肛塞复方角菜酸酯栓，并且需要注意排便时间最好控制在10分钟以内，避免局部压力增大而导致痔疮增大。如果是由于肠道炎症或者肛窦炎，可以选择肛塞甲硝唑栓剂，配合中药保留灌肠治疗。如果排除以上疾病，考虑有可能是直肠黏膜内脱垂时，需要通过排粪造影进行明确的诊断，确诊以后选择痔上黏膜环切钉合术，切除多余肠道黏膜。"

陈恬静│山西中医药大学附属医院

2019/05/14收听(66337)

"如果耳朵不舒服、感觉胀胀的，要考虑几种情况：最常见的就是耳道内耵聍栓塞，耵聍就是大块耳屎，如果耳朵进水或者掏耳朵，让耵聍压迫到鼓膜，引起胀胀的感觉，可以到医院做检查。如果发现有大块耵聍，直接取出来就可以了，有的时候需要用碳酸氢钠滴耳液滴耳，把耵聍泡软之后才能取出。如果检查耳道内没有明显耵聍，考虑是中耳炎或者神经性听力下降引起的耳朵不舒服的感觉，因此，需要做听力检查和声导抗的检查。如果发现是中耳炎引起的，考虑是鼻子和耳朵之间的导管不通畅，大多数是由于鼻咽部炎症或者口咽部炎症，顺着这个导管逆行感染引起的，需要做消炎治疗或者促排治疗。如果是神经性听力下降引起的耳朵胀胀的感觉，需要应用营养神经、扩血管的药物治疗。"

林晓昕│沈阳202医院（已变更北部战区总医院）

2019/05/31收听(13659)

眼睛胀胀的不舒服，可能是视疲劳、干眼症、结膜炎、角膜炎或者青光眼等引起，经常出现酸痛、胀痛或视物模糊的表现，要怀疑青光眼的可能。长时间近距离工作后，出现眼球发胀可能是视疲劳或者干眼症，临床表现除发胀的症状，可能还有干涩、酸痛、刺痛等，视力不会受到明显影响，如果眼睛伴有明显充血，可能是各种炎症刺激引起，比如结膜炎、巩膜炎、角膜炎等。眼睛里面有细小异物、轻度眼睑倒睫等，一直刺激眼球，可能也会出现发胀的感觉，最好及时到医院眼科门诊就诊，常规检查，明确病因。

邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院

2019/08/19收听(79003)

耳朵后面不舒服、胀胀的，有以下几种可能：

1、分泌性中耳炎：分泌性中耳炎会导致耳朵...

王武庆│复旦大学附属眼耳鼻喉科医院

2023/04/18播放(63601)

前列腺区域会阴部，或小肚子出现发胀、不舒服，其原因可能是慢性前列腺炎的存在，可以通过以下常见方...

高宛生│郑州大学第一附属医院

2023/04/17播放(83046)