AAPD美国儿童牙科学会：Children should be weaned from the bottle at 12-14 months of age宝宝应该在12-14个月戒除奶瓶。

ADA美国牙科学会：Encourage your child to drink from a cup by his/her first birthday.鼓励孩子满一岁后使用杯子饮奶。

美国儿科学会：Bottles should be phased out between 12 and 24 months of age.奶瓶应该在12-24个月内戒除。

越早开始帮宝宝戒奶瓶，越容易完成。你想，随着宝宝不断长大，有了自己的小主意，会变得异常固执，而且奶瓶也已经成了一种依赖，更加难以戒除。特别是当“可怕的2岁”到来的时候，对你任何建议都是“NO”，如果你再阻止他用奶瓶，非要闹翻天不可啊。为了宝宝健康，也为了给自己省心省力，还是尽早做准备，尽早戒奶瓶吧。

3｜奶瓶就是戒不掉怎么办？

奶瓶戒不掉，其实是错过了最佳的时机。从宝宝6个月添加辅食开始，宝妈就应该开始做戒奶瓶的准备了。

也许有宝妈认为，这样太早了吧？宝宝这么小，主要的食物就是奶，如果不用奶瓶，咋喝奶啊？但这里说的是做戒奶瓶的准备，并不是说完全不用奶瓶。

对于母乳喂养的宝宝来说，6个月开始添加辅食，这时候可以直接锻炼宝宝用杯子喝水，跨过奶瓶，也就没有了戒奶瓶的麻烦。这样也省了为宝宝不吃奶瓶而烦恼。

对于已经习惯用奶瓶的宝宝来说，戒奶瓶可能会难一些，但是从6个月开始做准备，用水杯喝水或者少量的奶，逐渐锻炼，再加上6个月的过渡时间，基本上1岁时就可以完全戒除奶瓶了。而且6个月的宝宝正是对其他食物感兴趣的时候，利用这种兴趣饮用水杯，是再好不过的时机了。

如果已经错过了最佳时机怎么办呢？或者宝宝一直用奶瓶喝奶，就是戒不掉，怎么办？确实，一直用奶瓶的宝宝，戒除奶瓶真不是说说这么容易的，必须经历一个过程才行。接下来，咱就来说说戒奶瓶的方法。

宝宝刚刚开始用杯子，如果用直饮杯，可能会漏水，可以用鸭嘴杯或者吸管杯做过渡，之后再用直饮杯。但是这里要注意的是，只有在宝宝渴了，或者饿了需要喝奶的时候，才给杯子喝，以免让杯子成为他的安慰品，导致过度饮奶。也要记得不要在杯子里放含糖的饮料，以免损伤牙齿。更重要的是，避免在睡前饮用。

戒除奶瓶的具体方法有两种，一种是温和型，一种是冷酷型。不同宝宝面对戒奶瓶这件事儿，有着不同的反应，宝妈可以根据情况来选择。

第一种是逐渐的戒除奶瓶，从中午的那次饮奶开始，给宝宝用杯子喝奶，待宝宝已经习惯之后，再将晨起的奶用杯子替代，最后才是傍晚或者睡前的奶。如果宝宝还在喝夜奶，那么可以放在最后，但是要保证奶瓶里装的是白水，而非奶，以免损伤牙齿。

为什么把晚上的时间放在最后呢？因为晚上的奶不仅是一种习惯，更多的可能已经形成了一种自我安慰的方式，戒除起来会更加的困难。通过这种缓慢的戒奶瓶过程，孩子会更加容易接受。

在戒除奶瓶之前，最好也要和宝宝好好沟通，告诉他“宝宝，你现在已经长大了，我们要停止使用奶瓶了，妈妈带你去挑选一个自己喜欢的杯子好不好？”提前沟通，让宝宝有一个心理准备，增加他的安全感。否则突然不能使用奶瓶了，宝宝不知道发生了什么事情，反而可能更加抵触其他的喝奶方式。

带宝宝到超市选择他自己喜欢的杯子，或者做一些他喜欢的装饰，也能让戒奶瓶变得更加容易。

第二种就显得比较冷酷了，类似长痛不如短痛，直接戒除奶瓶，让孩子再也接触不到奶瓶。开始的时候，孩子哭闹肯定少不了，但只要你坚持，1-2天之后，他就能完全戒除奶瓶。

我记得自己当初给儿子戒奶瓶就使用的这种方法。开始的时候也先跟他进行了沟通，告诉他已经长大了，不能再用奶瓶喝奶，否则牙齿会被蛀虫咬坏，而且给他刷奶瓶的过程中，我假装失手将奶瓶摔到了地上（奶瓶是玻璃的，如果是塑料奶瓶，这里不适用哦，呵呵），然后很抱歉的跟他说对不起，他看到了这一切，当时也算是接受了。

但是真正到了喝奶的时间，用其他杯子他并不接的，强烈要求再买一个新奶瓶，当然是对他的要求不予理睬。几天后，他可能也是知道不可能再用奶瓶喝奶了，也就只能接受现实。

当孩子做到用杯子喝奶时，也要及时的给予鼓励哦，买个他喜欢的玩具啊，或者带他想去的地方之类的。如果孩子把奶瓶作为自我安慰的方式，在戒除奶瓶的同时，还要帮助他寻找一个新的方式，比如建议他如果想念奶瓶了，可以拥抱一下泰迪熊。

戒奶瓶和断奶、戒夜奶一样，都要经历一个比较痛苦的阶段，但是为了孩子的健康，咱也必须坚持才行啊。当不忍心看到孩子抗拒、哭闹时，当想到“放弃”两个字的时候，翻回去看看文章开始介绍的那些危害，咬咬牙，胜利的曙光就在前方啦。返回搜狐，查看更多