一指禅推法 |
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中医执业医师技能考试中的科目繁多,医学教育网小编整理了考试中的部分内容,希望对参加考试的考生有所帮助。 用拇指指端、罗纹面或偏峰着力于一定部位或经络穴位上,沉肩垂肘,以腕关节悬屈,运用腕间的摆动带动拇指关节的屈伸活动,以使之产生的功力轻重交替、持续不断地作用于经络穴位上,称为一指禅推法。 【动作要领】 (1)上肢肌肉放松,不可有蛮劲,手掌虚握拳,沉肩,垂肘,悬腕,掌虚。 (2)沉肩、垂肘意思是肩部或手臂都要放松,校搜集整理悬腕意思是手腕要自然弯曲,本法的动作要贯穿着一个“松”字,这样才能使功力集中于拇指,力量沉着,动作灵活,柔和有力。 (3)压力、频力、摆动幅度要均匀,动作要灵活,手法频率每分钟120~160次。 【作用】 本法具有舒筋通络,调和肺腑,行气活血,健脾和胃,以及调和脏腑功能等作用。 【适用部位】 本法适用于全身各部穴位。常用于头面部、颈项部、胸腹部、肩背部、腰骶部及四肢关节处。 【临床应用】 本法刺激量中等,属于平补平泻手法,接触面积较小,作用深透。临床上对内、外、妇、儿、伤各科的许多病症均可以本法治疗。如头痛、失眠、面瘫、高血压、胃脘痛、腹痛以及关节筋骨酸痛等症常用本法治疗。 |
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