控制 CPU 温度是保养计算机的基础之一。 CPU 几乎是您计算机的大脑，通过它进行数百万次计算，确定任务的优先级，并将数据转换为屏幕上的信息。

热 CPU 会导致节流，这会影响 CPU 的时钟速度，从而降低其速度。 它还可能导致 BSOD 崩溃并导致您的 CPU 更快恶化，使其使用寿命比应有的更短。

为了帮助您检查 Windows 10 中的 CPU 温度，我们将向您展示可用于监控它的最佳工具。

不幸的是，处理器温度的好坏并不是很明显。 如果您看到处理器的空闲温度为 30°C，这是一个好还是坏的空闲温度？ 40°、50°、60° 或 70°C 怎么样？

如果您想知道处理器的最高温度是多少，请在 Web 上搜索特定 CPU 的产品页面，然后找到列出处理器的最高理想温度的位置。

如果温度列在类似于“最高工作温度”或“T Case”的内容下，那么这就是您应该在大多数情况下努力使处理器保持在该温度下的温度。 如果上面写着“T Junction”（如上所示），一般建议是在此规定温度下保持至少 30°C。 （对于上述 example，我们将努力保持在 70°C 以下。）无论哪种方式，如果您的 PC 大部分时间（或者，理想情况下，所有时间！）都处于此温度下，那么您做得很好。

游戏在这里是一个重要的变量。 如果您正在玩图形密集型现代游戏，那么不仅您的 GPU 负载不足，您的 CPU 也会负载不足。 同样，CPU 温度限制变化很大，但在繁重的游戏负载下，温度飙升至 80 年代的情况并不少见。 在大多数情况下，这是完全安全的（如果笔记本电脑用户的手掌有点热），并且您只需要开始担心是否已经进入 90 年代。

现在我们知道了温度限制是什么，是时候探索如何在 Windows 10 中检查 CPU 温度了。这需要第三方程序的帮助，这将有助于密切关注处理器的温度。

我们在 Make Tech Easier 上对低电压工具 Throttlestop 进行了大量抒情。 （查看我们的欠压指南以获得证明！）这款轻量级工具可让您降低 CPU 的电压，从而仅降低温度并防止节流，从而使您的 CPU 能够更有效地运行。

如果您想降低 CPU 温度，则值得研究电压不足，但作为额外的好处，您还可以使用 Throttlestop 作为 CPU 温度监视器。

首先，您可以在 Throttlestop 主窗口中看到每个单独的核心温度，但您也可以在 PC 的通知区域中显示 CPU 温度。

为此，请单击 Throttlestop 底部的选项，然后在中间选中“CPU Temp”框。

现在，每次打开 Throttlestop 时，您都会在任务栏通知区域看到一个小数字，显示您当时的 CPU 温度。

该工具不仅可以监控 CPU 温度，还可以在一个屏幕上找到所需的所有信息以及更多信息。 在主要 硬件监视器 窗格，您可以向下滚动以查看列出的 CPU 及其所有信息。

您将看到每个内核的电压、正在使用的 CPU 数量以及——最重要的是——每个内核的温度。 它显示当前温度以及最低和最高温度。

这里没有什么可挖掘的，因为所有内容都显示在一个屏幕上。 您可以为那些夜间监控会话打开暗模式，打开状态栏，并使用 Ctrl + S 快捷键快速保存监控数据的日志。

专为游戏玩家而设计，适合想要超频 PC 的用户， 微星加力 兼作监控 PC 温度的绝佳工具。 安装并打开 Afterburner 后，您应该会在其主屏幕上看到一个图表，显示您的 GPU 温度、CPU 温度和各种其他数据。

要重新排列图形并确定 CPU 温度的优先级，使其显示在顶部附近，请单击 Afterburner 中的“设置”，然后单击“监控”选项卡。 在这里，您会看到一个菜单，您可以在其中勾选要在主屏幕上显示的内容，然后将要在顶部附近显示的内容拖到顶部。 只需将“CPU1 温度”、“CPU2 温度”和所有其他 CPU 温度拖到图表顶部附近，然后单击“确定”。 它们将按照您选择的顺序显示在主屏幕上。

当您选择“CPU”温度时，您还可以勾选“在屏幕显示中显示”框，以便在您输入打开 OSD 的快捷方式时它会出现在角落。 （您可以通过转到 Afterburner 设置中的“屏幕显示”选项卡来选择您想要的键。）

打开硬件监视器 是一个很好的解决方案，可以在一个地方获取所有需要的统计数据。 这将能够告诉您 CPU 的温度以及 GPU 的温度、计算机中使用的电压，甚至系统风扇的运转速度。 这使其成为一个强大的工具，可让您密切关注所有系统温度。

您可以在包含您的 CPU 名称的类别下找到您的 CPU 温度。 它将列出您的处理器的每个内核的温度。

许多这些温度监视器允许您将读数放在任务栏上。 如果您正在执行系统密集型任务并希望密切关注温度而不在活动窗口和系统监视器之间来回切换，这将特别有用。 如果您想在任务栏中查看 CPU 温度，请右键单击温度本身，然后单击“在托盘中显示”。

如果阅读最终隐藏在“附加”图标部分，您可以将其拖到主活动托盘上。 这意味着只要您能看到任务栏，它就始终可见。

如果你想要更专注于处理器本身的东西， 核心温度 当您需要在 Windows 10 中检查 CPU 温度时，它是一个不错的选择。它为您提供您可能想知道的有关处理器的所有信息，例如它的名称、它使用的内核，以及最重要的是它的温度。 它甚至会通知您处理器的 T 结限制，列为“Tj。 Max”高于您的温度。

如果您想在系统托盘中查看温度，则默认情况下应启用它。 如果不是，请单击“选项”，然后单击“设置”。

单击“Windows 任务栏”选项卡，然后单击“启用 Windows 7 任务栏功能”，然后单击“温度”，然后单击“确定”。

另一间多合一套房， 物种， 作为各种系统诊断的一个很好的包，包括在 Windows 10 中检查 CPU 温度的能力。一旦你打开 Speccy，你就会看到所有你需要知道的健康笔记本电脑的相关温度。 它也非常适合挖掘有关您系统的信息，因此，例如，如果您需要有关操作系统或主板的信息，请确保记住此应用程序。

如果您点击左侧的“CPU”，您可以获得更多关于您的处理器的信息。

如果您希望温度显示在托盘中，请单击“查看”，然后单击“选项”。

单击“系统托盘”，然后单击“最小化到托盘”，然后单击“在托盘中显示指标”，然后选择“CPU”。

现在，当您最小化 Speccy 时，您可以在做其他事情时密切关注 CPU 的运行情况。

如果上述方法使您发现您的处理器非常出色，请不要惊慌。 您可以使用许多解决方案将处理器降低到更合理的水平。 我们发表了一篇关于如何冷却 CPU 的文章，所以看看那里的解决方案是否有助于将 CPU 降低到更易于管理的热量。

作为笔记本电脑的重要组成部分，过热的处理器令人担忧。 但是，使用第三方应用程序，您可以轻松检查 Windows 10 中的 CPU 温度，并确保您的处理器正常工作。

想要做更多的笔记本电脑维护吗？ 然后阅读有关如何检查 USB 驱动器是否可在 Windows 10 中启动的指南以及有关在 Windows 10 中安装未签名驱动程序的指南。