电脑设置高性能的利是运行更稳定，速度更快，弊是耗电更快，电脑一直设置为高性来能对硬件没有损伤。Windows的电源管理里面提供了三个选项：”节能“，”平衡“和”高性能“。

　　这三个模式之间的差别主要是通过调节硬件（如CPU和内存等）工自作的频率，来获得不同的功率消耗。这样，可以根据需要以不太明显的性能降低换取更长的电池续航时间。实际上”高性能“只是相对于”节能“和”平衡“而言的，此时硬件工作在全功率运行状态，由于并没有对硬件超频，属于设计硬件时提供的正常工作状态，长时间运行是不会损伤硬件的

　　笔记本电脑长期处于高性能模式，硬件发热量较高，加重散热系统负担，普通用户没有定期清理内部积灰的习惯，会造成系统反应迟缓，严重的甚至会缩短硬件使用寿命或者损坏硬件。最好每半年清理一次内部积灰，同时更换导热硅脂，加装辅助散热底座或抽风式散热器。

除了全新的外观以外，Win11 在很多细节上也做出了调整。为了匹配新增加的功能模块，Win11 的快捷键和 Win10 相比有了不同。接下来我们将对新版快捷键做一次汇总，看一看你都用过几个。

1. Win+A 打开快速设置面板

快速设置面板是 Win11 新增加的一个模块，可以完成一些常用功能（如 WIFI、飞行模式、投影、夜间模式、亮度、音量等）的快速启闭。Win+A 是这项功能的快捷键，按下后可以一键呼出这个面板。

2. Win+B 快速跳转系统托盘

Win+B 是系统托盘快捷键，按下后焦点会移至托盘，击打回车后就能直接看到托盘图标。

3. Win+C 打开 Microsoft Teams

Microsoft Teams 同样也是 Win11 中新增加的组件，发布会上微软曾用它演示即时通讯。Win+C 是这款组件的快捷键，无论任务栏上是否显示，都可以用它一键调出 Microsoft Teams。

值得一提的是，在 Win10 中 Win+C 曾经是 Cortana（小娜）的快捷键。这一次 Win11 直接将其取消，或许也和 Cortana 一直表现不佳有关。

4. Win+D 快速显示桌面

工作中想要临时查看桌面内容，可以使用快捷键 Win+D，这是一个窗口最小化/恢复的切换键。按一下所有窗口最小化，再按一下窗口恢复，功能上类似于任务栏右侧的“显示桌面”。

5. Win+E 打开资源管理器

Win+E 是 Windows 的经典快捷键，很多 Windows 版本都支持，最大作用是在 Win11 中快速调出资源管理器。特别是当前台程序较多时，这项功能会显得特别高效。

6. Win+F 一键提交反馈

Win+F 是 Win11 的一键反馈键，按下后，会自动打开“反馈中心”里的“输入反馈”。功能上，与 Win10 版 Win+F 基本一致，但风格更匹配 Win11 系统。

7. Win+G 启动 Xbox Game Bar

Xbox Game Bar 是专为游戏玩家打造的一组小工具集合，内置有性能监测、多声道控制、截图录屏、资源管理、一键分享等多组模块。和 Win10 版相比，Win11 的 Xbox Game Bar 增加一个看点，那就是对 AutoHDR 的技术支持（也是 Win11 的一项压轴功能了）。Win+G 是这项功能的快捷键，呼出效果如下图所示。

8. Win+H 语音听写

Win+H 是 Win11 的语音听写键，这项功能早在 Win10 时代便已出现，但 Win11 在整体识别率及标点匹配方面更出色！

方法

1、这里有两种方法可以开启性能模式，教大家第一种。打开手机设置。

2、找到电池的选项，点击进入。

3、你就会看性能模式的开关选项是关闭的，打开即可。

4、另一种方法是在手机管家里打开。

5、还是找到电池这个选项，点击进入。

6、同样的把性能模式的开关打开即可。

7、总结：在手机设置，电池选项中进行设置性能模式，或者是在手机管家里进行设置。

进入设置--关于手机，连续点击版本号直到出现“您已处于开发者选项”，再进入设置--其他设置--开发者选项进行设置； 2、其他ColorOS版本，设置--常规--关于手机--连续点击版本号，直到出现“您已处于开发者选项”，再返回设置--系统的更多--开发者选项； 3、非ColorOS版本，设置--关于手机--更多--版本号，此时连续点击版本号7次，然后返回设置--开发者选项。

OPPO其他ColorOS版本手机开启性能模式的具体步骤: ①设置 ②常规 ③关于手机 ④版本号

以NVIDIA显卡为例：

1、桌面上点击右键选择NVIDIA控制面板；

2、选择“3D设置”，然后点击“通过预览调整图像设置”中的“使用我的优先选择，侧重于”，然后选择“性能”，选择“应用”；

3、如果游戏依然感觉会有卡顿可以选择“管理3D设置”中的“最大预渲染帧数”；

4、手动将预渲染帧数适当调低；

5、然后调整本机的“垂直同步”选项为“关”；

6、调整显卡设置栏中的“电源管理”选项为“最高性能优先”。

1，鼠标右键点击Windows10桌面左下角的win徽标，在弹出的右键菜单中点击“控制面板”：

2、右上角“查看方式”选择“小图标”，再点击“电源选项”：

3、选择“高性能”，即可使cpu始终维持100%最高频率：

4、如果要手动调整cpu工作状态，可以点击“更改计划设置”→“更改高级电源设置”：

下拉看到“处理器电源管理”这项，可以修改设置“最小处理器状态”，将“最小处理器状态”改为“100%”后，处理器也会始终维持100%最高频率：

TURBO就是全速运行的模式，最大电池当然就是性能最低以减少能耗。

非turbo应该是介于两者中间。BIOS（Basic Input/Output System，基本输入输出系统）全称是ROM－BIOS，是只读存储器基本输入/输出系统的简写，它实际是一组被固化到电脑中，为电脑提供最低级最直接的硬件控制的程序，它是连通软件程序和硬件设备之间的枢纽，通俗地说，BIOS是硬件与软件程序之间的一个“转换器”或者说是接口（虽然它本身也只是一个程序），负责解决硬件的即时要求，并按软件对硬件的操作要求具体执行。

根据您的描述,当系统出现运行很卡的情况时，可以按照以下方法排除：

一、软件方面 1、建议减少开机启动项，并且避免同时运行多个程序。

2、建议尽量使用外接电源供电并把电源选项调成高性能，这样可以让CPU达到全频状态工作。

3、建议把操作系统的windows update功能关闭掉，经常更新会对系统造成缓慢的影响。

4、建议可以使用一些优化软件，对系统进行优化尝试。

5、若以上操作无效，建议将操作系统重新安装后观察。

二、硬件方面 1、建议可以尝试升级内存，从而加快机器的运行速度。

2、如果以上方法均无效，那么有可能是硬件故障，需要把机器带到服务中心检测判断。

(一) 开始－－运行－－输入 regedit 回车，打开注册表编辑器，依次展开[HKEY_LOCAL_MACHINESOFTWAREMicrosoftWindow NTCurrentversionWinlgon] 然后新建或修改已有的一个名称为＂PowerdownAfterShutdown＂的字符串值,其值＂1＂表示关机时关闭计算机电源,0表示重新启动. 　 退出注册表编辑器,重新启动windows以使更改生效　 （二） 　 打开控制面板→性能与维护→电源选项”，在弹出的窗口中，根据需要启用或取消“高级电源支持”即可。如果你在故障发生时使用的是启用“高级电源支持”，就试着取消它，如果在故障发生时，你使用的是取消“高级电源支持”就试着启用它，故障往往会迎刃而解。　 （三）　 在桌面上右键点击“我的电脑”，在弹出的右键菜单中选择“属性”，弹出“系统属性”窗口，点选“高级”选项卡，点击“启动和故障恢复”栏目中的“设置”按钮，弹出“启动和故障恢复”窗口，在“系统失败”栏目中将“自动重新启动”选项前的对勾去掉，点“确定”按钮。　 （四） BIOS设置有误　 开机或者重启电脑按住DEL键，进入BIOS. 找到 Load Optimized Defaults.按方向键选中后回车,提示是否确定,按Y,回车. 最后,选择Save&exit step(保存设置),直接按F10也可以. 按Y回车.电脑自动重起登陆系统.问题解决