可以参考下面方法：

1、苹果系统服务需要消耗一定的手机流量，具体可以在蜂窝移动网络 【设置】【运用无线局域网（LAN）和蜂窝移动使用】查找[服务]查看。

2、一般比较耗费手机流量的是“推送通知”和“iTunes帐户”，可以有效的节省手机流量。 您可以在没有必要的APP的情况下发送通知[设置]。

3、关闭后台刷新，【设置】-【通用】-【后台使用刷新】。

4、APP仅允许在无线网络下进行联网，[设置] - [蜂窝移动网络] - [运用无线局域网和蜂窝移动使用]。

5、手机流量太少时还可以把蜂窝移动网络关闭。

小编：苹果的系统服务需要消耗一定的流量，比如“设置”、“iTunes账户”、“查找我的iPhone”、“Siri”、“Apple ID”等功能，具体可以在【设置】-【蜂窝移动网络】-【使用无线局域网与蜂窝移动的应用】-下滑找到【系统服务】查看。（iOS 9用户可以直接下滑找到【系统服务】功能）一般比较耗费流量的是“推动通知”和“iTunes账户”这两大功能，完成以下这几步设置可以有效节省流量。1.可以把没必要的APP推送通知【设置】-【通知】。2.关闭后台刷新，【设置】-【通用】-【后台应用刷新】。3.APP只允许在无线网络下联网，【设置】-【蜂窝移动网络】-【使用无线局域网与蜂窝移动的应用】。4.流量太少时还可以把蜂窝移动网络关闭。

1

打开 手机设置

请点击输入图片描述

2

点击 同意通用

请点击输入图片描述

3

点击 后台刷新

请点击输入图片描述

4

点击 后台app刷新

请点击输入图片描述

5

选择 无线局域网或者关闭，即可

请点击输入图片描述

1、关闭iPhone设置里的“通知”功能，减少自动联网。2、关闭“邮件、通讯录、日历”中“获取新数据”里的“推送”功能，并将“获取”功能设置为“手动”。3、将通用设置里面的“定位服务”关闭。4、appstore用户名注销，避免软件自动搜索更新。5、邮件关掉远程图片显示，必要时再开，或者尽量在电脑上处理。6、在家里或办公室使用无线路由器，只在wifi环境下，安装软件，看视频。7、有wifi时，在网络设置里关闭数据功能。8、在离开无线热点后，wifi会自动转为3g或edge连接下载，这时候一定要记得将网络下载暂停。9、用safari打开网页时禁止图片。了解更多服务优惠点击下方的“官方网址”客服37为你解答。

苹果手机流量用的快是什么原因？苹果手机流量跑的飞快，没怎么用就好几百兆没有了，4G太快没办法啊。下面教你关闭那些偷跑流量的应用工具原料iphone手机方法/步骤分步阅读1/5在设置页面找到“通知”，并将不常用的APP的通知功能关闭2/5设置页面下打开“蜂窝移动网络”，在该选项下将“无线局域网助理”和“iCloud Drive”关闭3/5蜂窝移动网络页面下打开“使用无线局域网与蜂窝移动的应用”，并将占用流量大的应用选择“无线局域网或关闭”4/5在设置页面下点击“通用”并在该选项下到到“后台应用刷新”，我们奖后台应用刷新关闭5/5设置页面下点击“iTunes Store与App Store”将“应用”“更新”“使用蜂窝移动数据”都关闭掉注意事项测试环境为IOS10.3.2低版本路径可能会有变化 。　　现在，不少人在使用iPhone手机的时候，都发现，iPhone手机流量用得快。那么，iPhone手机流量用得快怎么办？下面小编教你怎么通过设置你的iPhone防“跑流量”又省电。　　苹果的系统服务需要消耗一定的流量，比如“设置”、“iTunes账户”、“查找我的iPhone”、“iPhone　　（iPhone　　2.关闭后台刷新，【设置】-【通用】-【后台应用刷新】。iPhone　　3.APP只允许在无线网络下联网，【设置】-【蜂窝移动网络】-【使用无线局域网与蜂窝移动的应用】。　　4.流量太少时还可以把蜂窝移动网络关闭。

苹果的“文稿与同步”是自动备份手机应用程序的缓存数据到iCloud云空间中的。

以iPhone7手机为例，关闭方法如下：

1、首先第一步、打开手机，找到“设置”，点击设置。

2。第二步、找到“iCloud”选项并点击进入。

3、第三步、找到“备份”，点击打开。

4、第四步、关闭iCloud云备份。

5、最后第五步、点击“好”关闭功能，“文稿与同步”一起关闭。

苹果手机可以通过以下措施，减少偷跑流量现象的发生：（1）关闭iPhone设置里的“通知”功能，减少自动联网。（2）关闭“邮件、通讯录、日历”中“获取新数据”里的“推送”功能，并将“获取”功能设置为“手动”。（3）将通用设置里面的“定位服务”关闭。（4）appstore用户名注销，避免软件自动搜索更新。（5）邮件关掉远程图片显示，必要时再开，或者尽量在电脑上处理。（6）在家里或办公室使用无线路由器，只在wifi环境下，安装软件，看视频。（7）有wifi时，在网络设置里关闭数据功能。（8）在离开无线热点后，wifi会自动转为3g或edge连接下载，这时候一定要记得将网络下载暂停。（9）用safari打开网页时禁止图片。了解更多服务优惠点击下方的“官方网址”客服41为你解答。

建议您使用流量监控软件监控每月套餐使用状况，在套餐流量即将使用完毕或您希望将流量用于其他用途时可关闭手机软件自动更新，改为通过电脑端更新软件同步至手机，避免通过手机终端更新软件产生不必要流量。