热水泡脚是一种健康的养生方式，对身体有一定的好处，能够除湿去寒，疏通经络，加快血液循环，促进身体新陈代谢。如果在冬天气候寒冷的时候，泡脚水里可加些中药些成分，效果会更好。比如生姜，冬天的时候用生姜水泡脚，能为身体增温，缓解手脚冰凉的症状，对于风湿性关节炎，以及受寒引起的腰腿疼痛都有治疗的作用。冬天坚持每天用生姜水泡脚，还能预防感冒的发生。