医学上，AMS是急性高原病Acute Mouckground Sickness的缩写。

急性高原病是指进入高原地区，由于氧气稀薄和气压下降，身体难以适应高海拔环境而引起急性病理性反应，是高原地区独有的常见病。通常在到达高海拔地区后的24小时内出现，但也有可能更早或更晚出现。急性高原病临床表现为头痛、恶心、呕吐、乏力、胸闷、头晕等症状，治疗主要采取静卧、吸氧等方式。急性高原病可造成呼吸、神经、循环等系统障碍，严重者可出现昏迷。预防急性高原病的方法是逐渐适应高海拔环境，即随着海拔升高，给身体充分时间来适应氧气稀薄的条件。此外，保持良好的水分摄入、避免剧烈运动、避免过度劳累以及避免饮酒吸烟等不利因素，也有助于预防急性高原病的发生。

需要注意，如果出现不适，建议下降海拔高度，给予足够的休息和水分，3天内避免高强度运动，注意保暖，预防上呼吸道感染及冻伤等。如果症状加重，应及时就医寻求专业治疗。