CD4细胞是艾滋病病毒的攻击对象，A友们需要定期进行抽血检查，知晓我们身体中的CD4细胞水平，这对判断我们的免疫系统状况和治疗效果有着重要作用。不少A友会有疑惑：“我知道CD4检测很重要，不过得到的数字到底是高好还是低好呢？多少才算是正常呢？”还有的A友之间会用CD4细胞的数值来进行对比：“怎么你的比我高好多？是不是我的不正常？”

这篇文章，就带大家一起解答困惑，了解CD4细胞的相关知识。

CD4细胞是什么？

我们身体内藏着一个功能强大的免疫系统，它如同无声的守护者，默默为我们筑起健康防线。每当我们被有害的细菌、病毒或其他微生物入侵时，尽管很多时候我们并未察觉，但身体内部却已经展开了激烈的“战争”。在免疫战争中，各类免疫细胞就如同训练有素的“战士”，它们各司其职，紧密协作，共同组成了一支坚不可摧的“军队”。

而在这支免疫大军中，CD4细胞扮演着至关重要的角色，它们的全称是CD4+T淋巴细胞，担任着免疫系统中的“指挥官”和“辅助者”。CD4细胞负责接收和解读来自外界的信号，将这些信号传递给其他免疫细胞来协调作战，它们还与其他免疫细胞协同合作，增强免疫反应的效果，使免疫大军在抵御“外敌”时更加有力。

正是因为有了CD4细胞和其他免疫细胞的共同努力，我们的身体才能在面对各种微生物的威胁时保持健康。当CD4细胞数量减少或功能受损时，免疫系统的防线就会被削弱，因此，保持CD4细胞的健康与活力，对于维护我们的整体健康很重要。

CD4细胞计数正常范围是多少？

一般来说，成年人及5岁以上儿童和青少年的CD4细胞计数正常范围在500-1600个/μL——就是在每微升的血液中，CD4细胞的数量正常应该在500-1600个的范围内波动（5岁以下儿童的免疫系统还在发育完善中，CD4细胞的情况需要用CD4细胞在外周血T淋巴细胞中的百分比来衡量，想要进一步了解可咨询治疗点医生）。

我们的身体每天都会根据需要不断产生新的CD4细胞，来替换和补充那些被消耗和损失的细胞，这个过程是持续进行的，并且受到多种因素的调控，包括遗传、年龄、健康状况等。例如，随着年龄的增长，人体的免疫系统会逐渐衰退，这可能会导致CD4细胞计数的下降。

除此之外，CD4细胞计数还可能会随着作息和营养水平的变化、情绪和机体状态的变化而有所变动，或者是季节、昼夜差、白细胞计数异常、使用某些药物等因素也可能对CD4细胞计数产生影响。因此，在关注CD4细胞计数时，需要综合考虑个人的健康状况和多种影响因素。

CD4细胞计数高好还是低好？

感染艾滋病病毒后，病毒的持续攻击和破坏会使大量的CD4细胞死亡，还会影响CD4细胞的生成和补充，导致CD4细胞数量下降或功能受损。当身体的免疫军队出现“缺兵少将”的情况，自然会造成战斗力下降，也就是我们常说的抵抗力变弱，变得更容易感染细菌、病毒或真菌等致病微生物，危害我们的健康。当每微升血液中CD4细胞小于200个时，可能会发生多种严重的感染或肿瘤，进入艾滋病期，面临较大的健康威胁甚至是生命危险。

通过接受规范的高效抗病毒治疗，使体内的艾滋病病毒被抑制，我们的CD4细胞通常会以每年50-100个/μL的速度增加，直到接近正常水平后进入平台期。CD4细胞的恢复也会受到多种因素的影响，可能存在较大的个体差异，我们可以将提升和恢复CD4细胞计数当做积极治疗的目标，但不必过度地担心焦虑。只要病毒得到抑制，免疫功能逐步恢复正常，并不需要追求CD4细胞越高越好。当然，如果是因为抗病毒治疗失败导致的CD4细胞不升或者下降，就需要配合医生进行研判和处理了。

如何保持正常的CD4细胞计数？

对于A友们来说，最重要的是确诊感染艾滋病病毒后尽早开始抗病毒治疗，并且遵医嘱规律服药，保持95%以上的依从性，定期体检和监测，关注病毒载量和CD4细胞计数的变化，及时发现可能存在的健康问题并采取相应的调整或治疗措施。

还需要保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠和休息时间，避免身体过度劳累。坚持均衡健康的饮食，根据自己的身体条件进行适量的运动，不仅能帮助身体保持健康，也能为我们的心理带来轻松和愉悦。

简单来说，就好比我们想要水池蓄起水来，首先要封锁住漏水口，通过抗病毒治疗抑制住病毒，减少CD4细胞的流失，然后养好身体，让身体更有活力，产生更多功能良好的CD4细胞，那我们的免疫功能就会逐渐恢复，不只数量正常还能质量过硬，为我们抵御有害病原体，保护我们的健康。

来源：ARTYN

编审/罗樱返回搜狐，查看更多