选择包含公式的单元格或单元格区域。如果公式是数组公式，则必须首先选择包含数组公式的单元格区域中的所有单元格：

单击数组公式中的单元格。

在“开始”选项卡上的“编辑”组中，单击“查找和选择”，然后单击“定位”。

单击“定位条件”。

单击“ 当前数组”。

在“开始”选项卡上的“剪贴板”组中，单击“复制”。

在“ 开始 ”选项卡上的“ 剪贴板” 组中，单击“ 粘贴 ”下面的箭头，然后单击“ 粘贴值”。