大家好，欢迎回到IT微课程。上节课，跟大家分享了条件格式的一些常用技巧，利用条件格式，可以将符合一定条件的数据进行标记，比如前几名后几名，查找重复值等。而本节课，则跟大家一起学习数据粘贴的一些技巧，熟练使用复制粘贴，有时还能解决一些意想不到的问题。下面就让我们开始吧。

【学习内容】

1、在复制粘贴过程中实现列宽的调整；

2、让区域数据同时增加相同的值；

3、选择性粘贴对话框中各规则的应用技巧；

4、使用剪贴板实现复制一次数据，多次粘贴的操作。

【学习目的】

1、掌握选择性粘贴中的规则，解决日常工作中遇到的一些实际问题。

2、利用剪切板，解决不同数据多次粘贴的问题。

3、掌握Excel的一些操作技巧，快速操作数据。

【学习过程】1、粘贴复制时自动调整列的宽度有时在复制粘贴时，有些单元格的内容会比较多，如果直接复制粘贴，则会改变原来的单元格设置，使每次粘贴后都要重新各列的宽度，对于时间宝贵的上班族来说，这还真是个浪费时间的活。例如下面的工资表。

当将其复制粘贴到新的数据表时，就成为下面表的样子。

可以看到H列的备注内容都躲到外面去了。对于这样的问题，可以用下面三种方法来解决。（1）选择要复制单元格，按【Ctrl】+【C】快捷键复制，然后新建一个表，按【Ctrl】+【V】粘贴，就得到如上图的数据表。单击右下角的（Ctrl）图标，如下图所示。

弹出如下图的选择菜单。

选择“保留源列宽”项，则可以实现自动调整列宽的效果，如下图。