Les enseignements ont pour objectif l'acquisition des compétences suivantes :

1) l'évaluation et la mesure des capacités physiques et mentales des athlètes propres aux différentes disciplines,

2) la planification de l'entrainement et de la préparation physique à des fins d'optimisation de la performance,

3) l'étude des différentes méthodes d'entrainement spécifiques au développement de chaque qualité physique (force maximale, force explosive, endurance, résistance...), ce qui sera justifié par des preuves scientifiques,

4) l'identification des pathologies du sportif et la méthodologie spécifique du réentrainement,

5) l'étude de la gestion d'un groupe en situation d'entrainement et de compétition ainsi que de la communication avec les différents interlocuteurs de la structure sportive,

6) les règles majeures de l'alimentation à adopter en vue d'optimiser la performance et minimiser les risques de blessures,

7) la planification des séances en adaptant les programmes aux pratiquants et aux APS et

8) la maitrise des nouvelles technologies qui sont développées pour mesurer la performance.