3、小工作室

小工作室一般以普拉提馆为主，目前市面上的普拉提馆数量明显增加，而且小工作室一般更专注于瑜伽或者普拉提，能够具有更加专业的器械。

但小工作室的不稳定性比较大，有些工作室是私人老板，所以管理是缺乏的，所以选择一个好的工作室是非常重要的，否则个人上升也会受到限制。

4、独立开馆

由于无论选择大健身房还是小工作室，都会有一定的风险，如果能选择到优秀的机构组织，那会有非常好的上升空间和前景，但是普拉提这项运动热度上升快，老板或者管理层的水平良莠不齐，所以很多人会萌生自己开馆的想法，怎么自己开馆，可以看我们的其他文章。

普拉提的品牌化是一个必然的趋势，所以，选择一家专业的品牌化的普拉提馆是最好的选择，本身工作受到重视，并且在品牌发展的过程中也有更多机会。这里介绍几家品牌化的普拉提馆- 1.南方的意施，2，重庆的23度普拉提 3. 上海的葆沃 BC 等

意施普拉提：

意施普拉提成立于2012年，是国内少数专注女性塑形的普拉提机构，意施普拉提为超过5万名会员定制塑形方案由国内第一位获得*PMA（国际普拉提技术联盟）的专家设立。美国北极星普拉提（POLESTAR PILATES）中国授权教练认证培训中心以美国北极星体系作技术基础，遵循国际普拉提技术联盟（PMA）执业规范。

23度普拉提：

23度普拉提是重庆逅选网络科技有限公司的普拉提健身品牌，公司专注精品健身的规模化发展。23度普拉提定位“高端却平易亲切的普拉提”。不同于个体开办的健身或普拉提工作室，23度普拉提®提供统一标准的软件，硬件，持续的营销及服务产品开发；其规模化的品牌形象也使得客户对店铺更加信任，获客及维系客户能力更强。

葆沃普拉提：

葆沃普拉提专注于针对孕产妇的孕期指导课程和个人康复训练课程，以及垫上普拉提课程和普拉提床课程等其他深受大家喜欢的健身训练。

葆沃普拉提配备了全套设备，提供各种形式的普拉提训练，包括私人课程及小组课程。在这里可以酣畅淋漓体验各种器械训练，特别是葆沃普拉提独有的能量塔和禅柔等器械课程。

BC普拉提：

BC动作培训学院（BODY CONCEPT MOVEMENT ACADEMY）成立，并在2019年成为亚洲首家通过美国PSAP认证的普拉提教练培训机构。如今BC已经拥有6家工作室及1家动作培训学院。返回搜狐，查看更多