女孩的体重是女孩们非常关心的问题，生活中有很多女孩对自己的体重不满意。如果你想知道你的体重是否达标，看看小编今天给你带来了什么。女子150-175厘米，标准体重控制表。你超标了吗？

对于女生的体重标准测量方法，现在有一种非常科学的计算方法：标准体重=身高-105，如果你的身高是160厘米，那么你的标准体重应该是55公斤（160-105），但这个公式并不意味着你需要准确达到这个体重标准，即使你的体重上下波动10%也是正常的。接下来，让我们一起来看看小编这三个身高区间的标准体重区间！

第一节150cm~160cm（40.5kg~60.5kg）

作为一个小女孩，她通常体重不到150厘米到160厘米，标准体重是40.5公斤到60.5公斤。对他们来说，体重不是基本要求。赖美云只有153厘米大，体重只有39公斤！

而同样因身材小巧而可爱的鞠婧祎，身高只有158厘米，甚至38公斤。如果我们比较一下她的体重标准表，我们会发现大多数女星都很瘦。如果你也是一个很小的女孩，为了健康，你应该尽量保持你的体重！

一代又一代的蔡依林，我相信她的很多朋友都不敢相信她的身高只有156厘米，但朱莉的体重是42公斤。与标准体重表相比，蔡依林的身高和体重都很标准，也是一个非常健康的身高体重比。所以小女孩不应该因为身高而减肥或忽略体重。保持最健康的状态是最美的！

二段：160cm~170cm（49.5kg~71.5kg）

接下来，第二节将考察身高在160厘米到170厘米之间的女生，标准体重范围是多少？根据上述公式，这一身高范围内的女孩体重应在49.5公斤至71.5公斤之间。这也是大多数女孩的身高分布范围。娱乐圈的红花赵露思身高163厘米，体重48公斤，比标准体重表稍轻。

作为同龄小花，李兰迪身高163cm，体重50公斤。根据换算公式的结果，李兰迪的身高和体重应该更加均衡。所以在这里，小编也给了这个身高段的女生一些建议。减肥和锻炼应该是适当的，但同时，她们也不能完全放开自己的体重，因为中等身材女孩的身体对比度很强，尽量把自己的体重控制在标准范围内！

第三节170cm~175cm（52.5kg~68kg）

在谈到中、小女孩之后，我们要看看身高超过170厘米的高女孩的标准体重。这个身高范围内的女孩体重应该在52.5公斤到68公斤之间。马思纯的净高是170厘米，体重是54公斤，对于这个身高段的女孩来说，这是一个非常标准的体重。

但唐嫣的净高是172厘米，但体重只有43公斤，属于非常严重的瘦身。不过，很多女孩子都很可能羡慕唐嫣极其瘦弱的身材。不过，小编建议你不要减肥太多，而是要按照科学的标准把她的体重控制在标准范围内，这样才能保持健康美丽！

作为许多人心目中的女神，倪妮身高170厘米，标准体重52公斤，整体身材显得匀称苗条。因此，高个子女孩在塑造身材时，必须考虑身高。这样的因素不应该是过度减肥，因为她们的整体体重超过了普通女孩。同时，我们不能有瘦高的想法而忽视体重管理。作为一个女孩，我们仍然需要控制自己的饮食和控制自己的体重，这样我们才能看起来更年轻，更漂亮！