300元左右的跑鞋在专业跑鞋品牌中只能是入门级别的，但是对于新手跑者来说，日常的跑量刚开始还不会很多，更希望有一双性价比很高的入门款的鞋。

下面就把当前主流品牌300左右（活动价，具体价格看详情页）的鞋都盘点一下，以供参考（以后会陆续更新品牌），关于适合人群是正常足、外翻足、内翻足还是高弓足等需要判断自己的足型，知乎上具体方法已经有很多了。

耐克300元左右跑鞋系列：

1、NIKE Revolution 5

适合人群：正常足、外翻足，入门级跑者和日常休闲跑步

适用场地：塑胶跑道或干燥水泥、柏油路面

耐克nike revolution 5属于低端入门实用型跑鞋，主打缓震，采用了无缝覆面搭配网眼组合成鞋面，具备出众的透气效果和轻盈的支撑性能，柔软的Phylon中底提供良好的缓震体验，大底设计能有效提升灵活性，同时带来出色抓地力，防滑耐磨。

2、NIKE FLEX EXPERIENCE RN 9

适合人群：正常足，入门级跑者和日常休闲跑步

适用场地：塑胶跑道、健身房或干燥柏油路面

跑鞋包裹性出色，透气效果出众，中底缓震性较弱，更适合速度型跑者。更适合在室内健身和在塑胶跑道短距离使用，公路长距离跑步的话不管是耐磨能力还是缓震能力都难以满足。

3、NIKE RENEW RUN

适合人群：正常足，入门级跑者和日常休闲跑步

适用场地：塑胶跑道、健身房或干燥柏油路面

Renew鞋底缓震泡棉缓震效果不错，但Renew更像是React的衍生品，专攻于中低端球鞋市场。脚感类似于cloudfoam，柔软但回弹差，耐用性上也不如Boost和React。

亚瑟士300元左右跑鞋系列：

1、入门级稳定支撑系列-GEL-EXALT 4

适合脚型：正常足、外翻足

建议体重：正常体重/40-90公斤

主要科技：P-GEL中底，AHAR+材料，TRUSSTIC中足稳定片

入门级支撑跑鞋比较适合走路、慢跑以及一些低强度训练时穿着。

2、入门级缓震保护系列-GEL-CONTEND

建议体重：正常体重/40-80公斤

适合人群：内翻足/正常足、高足㢧/正常足日常训练跑者

正常足、内翻足普通慢跑，不追求过多技术，适合偶尔跑步，日常通勤穿。

3、越野系列-GEL-VENTURE 6

适合人群：内翻足/正常足、高足㢧/正常足越野跑者

建议体重：40-90kg

主要科技： Gel 减震胶、EVA 中底、后跟稳定片、超耐磨橡胶大底