中国足球超级联赛共由16支球队组成，以双循环作赛（双循环：两队球队分别以主场及作客身份对赛两次。）得分计算：每场赛事胜方得3分，负方无分，和局两队各得1分。

中超联赛决定名次办法

　　(一)赛季结束时，排名后两位的球队降级；

　　(二)赛季开始前，积分榜为随机自动生成，真实排名不分先后；

　　(三)每队胜一场得3分，平一场得1分，负一场得0分；

　　(四)积分多的名次列前；

　　(五)中超联赛结束，如两队或两队以上积分相等，依下列顺序排列名次；

积分相等队之间

　　a.相互比赛积分多者

　　b.相互比赛净胜球多者

　　c.相互比赛进球数多者

　　d.其队所属俱乐部的预备队在本赛季预备队联赛中的积分多者，名次列前

　　e.净胜球多者

　　f.进球数多者

　　g.全年比赛红黄牌扣分少者（不包括纪律处罚）

　　h.以抽签的办法决定名次

(附：全部比赛结束之前，积分榜同分球队按净胜球排序)

联赛排名榜末的两支球队则自动降入甲级联赛，而甲级排名前2名的球队将升入超级联赛。

因新冠疫情影响，本赛季中超联赛将分为小组赛阶段及淘汰赛阶段，在三个赛区分别进行。小组赛阶段将由中超排名及中甲升级球队排名为基础，16支球队分为A/B两组，每组各8队，各自进行10轮对战。第二阶段恢复主客场制度，世界杯期间不停赛，12月17日收官。

　　本赛季中超第二阶段恢复主客场情况：山东泰山、广州队、长春亚泰等11队回归主场比赛，上海申花、上海海港选择异地主场，北京国安、深圳队、河北队、沧州雄狮、天津津门虎5队暂赴中立主场海口赛区比赛。