60岁后记忆力下降,是老年痴呆的前兆?一张表总结得清清楚楚 |
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60岁后记忆力下降,是老年痴呆的前兆?一张表总结得清清楚楚
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2021-10-26 01:32:5639健康网
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核心提示:不少人认为,家里老人出现健忘症状,就是患上“老年痴呆症”,但两者并不相同。老人出现哪些症状要警惕老年痴呆?
今年的奥斯卡获奖作品《困在时间里的父亲》,你看了吗?影片上映时,小九在电影院看哭了,不少人也有相同经历。 影片开头,给观众带来一种“混乱”的观感: 在老父亲的眼中,女儿的模样变了,自己居住的环境变了……电影用父亲的视角讲述故事,展现了阿尔兹海默症患者眼中的世界,让观众深深地震撼。 如今,阿尔兹海默症已成为社会问题,需要引起更多人的重视。 一、健忘不等于老年痴呆 不少人认为,家里老人出现健忘症状,就是患上“老年痴呆症”,但两者并不相同。 「痴呆症」是一类脑部疾病的统称,有很多种类型,其患病机理和具体症状都不尽相同。常见的「痴呆症」有阿尔茨海默病、路易体痴呆、血管性痴呆、额颞叶痴呆等,其中阿尔茨海默病最为常见,约占七成。 阿尔茨海默病发病隐匿,发病率高,尚无药可医,随着年龄的增长,它的发病率越来越高,潜伏期长达数十年。早期症状以记忆力下降为主,逐渐丧失认知功能,后期则出现严重精神症状和行为障碍。 在临床上,阿尔茨海默病有统一的诊断标准,除了神经、心理测试,还需进行核磁共振、PET-CT检查,甚至需要腰穿检查,抽取脑脊液。 通过这些检查,可以发现患者的特点病理特征,例如大脑淀粉样蛋白斑块沉积、大脑皮层萎缩、葡萄糖代谢降低、脑脊液淀粉样蛋白增加等。 老人如果记忆力下降、反应变慢,也可能是正常老化,那么,这两者之间有什么不同呢? 下面这张表可以帮助我们进行区分: 图源:广州医科大学附属脑科医院 二、老年痴呆有8大危险信号 如果家里老人开始出现以下表现,就要警惕起来,及时带老人去医院检查。 信号1、记忆力衰退 记忆力变差,容易忘记事情,包括重要日期、事件等,经常反复询问相同的信息。 信号2、难以完成熟悉的任务 难以胜任熟悉的事情,例如做饭的步骤、穿衣的次序等,需要别人帮助。 信号3、语言表达障碍 说话或写作时经常出现错误,找不到准确的词汇,也很难加入对话,经常重复一句话,有时还会叫错事物的名称。 信号4、混淆时间、地点 经常忘记今天的日期,分辨不了白天、黑夜和季节,也不知道自己在哪个省份、住在哪里。 信号5、判断力减退 判断力日渐减退,不能胜任复杂的工作,出现大热天穿棉袄、冬天穿短袖等情形。 信号6、思考减退 思考问题出现迟缓、困难,计算也有困难,很难完成简单的加减。 信号7、行为、性格改变 情绪容易波动、爆发,包括焦虑、怀疑、恐惧、沮丧和迷惑等,经常突然发脾气,感到心烦意乱。 信号8、做事缺乏主动性 社交活动渐渐减少,甚至厌倦工作、家庭和社会生活,不愿意出门。 天津市痴呆研究所所长纪勇教授指出,以下5类人属于老年痴呆的高危人群: ·老年人 研究指出,老年人群在65岁后,每增加5岁,老年痴呆的发病率就增加一倍。85岁时,老年痴呆发病率约为30%~50%。 ·低教育 没有接受过教育的老年人,患病年龄可提前约7~10年。 ·体育锻炼少 缺乏体育锻炼的人,老年痴呆的风险提高。 ·慢病 有高血压、糖尿病等慢性疾病的患者较容易有老年痴呆症。 ·经常抽烟喝酒 经常酗酒和抽烟,除了增加中风等疾病的风险外,也会增加老年痴呆的风险。 三、医生分享手指操,延缓老年痴呆 复旦大学附属华山医院的医生分享了一套手指操,坚持训练可以延缓老年痴呆的发展,改善生活质量,还能起到预防作用。这套手指操简单易学,不妨让家里老人试一试,手指动一动。 ①手心相对,上下摩擦。 ②双手拇指张开,四指并拢,用一只手的手心搓另一只手的手背。 ③双手十指交叉,用力相握。 ④双手十指交叉,握拳,顺指针转动拳头。 ⑤双手举起至头部两侧,从食指到尾指,按顺序与拇指相点。 ⑥双手举起至头部两侧,握拳,再用力张开五指。 ⑦双手举起至头部两侧,一手握拳,一手五指张开,轮流进行。 ⑧双手向前举,平行于地面,然后一只手的手心贴向胸口,另一手握拳向前伸展。 以上每个动作重复2组,每组8次。做操时可以播放音乐,跟着节奏进行,能提高大脑皮层的兴奋性,放松身心、消除紧张。 现在,老年痴呆已经越来越常见,且无药可治,所以早预防、早发现是关键。一旦发现家里长辈有相关症状,要及时带到医院就诊。 参考资料: [1]健忘=老年痴呆?老化与痴呆,两条截然之路.医学界神经病学频道,2020-12-06 [2]姚志萍,十个简单动作教爸妈预防老年痴呆.复旦大学附属华山医院,2018-04-19 [3]老年痴呆的预警信号.生命时报,2016-06-17 [4]测测你是老年痴呆的高发人群吗?做好这8件事,按下暂停键!.健康时报,2021-09-21 未经作者允许授权,禁止转载 39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。 39健康网专业医疗保健信息平台 优质健康资讯门户网站中国领先的健康门户网站,中国互联网百强,于2000年3月9日开通,中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来,在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先,引领在线健康信息,月度覆盖超4亿用户。 相关资讯 老年痴呆 阿尔茨海默病 发病率 记忆力下降 老年痴呆症 老年痴呆的种类及症状糖尿病会引起老年痴呆吗老年痴呆患者不停的说怎么办?老年痴呆病人的护理老年痴呆遗传老年痴呆病人晚期症状中年人的老年痴呆老年痴呆的老人被保姆虐待 相关专题 精编文章更多 成人隐睾手术费用大概多少人流后怎样才能让月经快点来腰上有色素沉着怎么办眼神经麻痹斜视怎么治疗效果好眼皮上长肿瘤怎么治疗心悸怎么办最简单的调理方法心包炎怎样才能检查出来呢 保健资讯专家辟谣养生常识疾病预防人群保健季节保健健康纠结 央视曝光市场“夺命毒衣服”,致癌物超标20多倍!可别再乱买了 28岁女子屁股痒,以为是痔疮强忍半年,检查肠镜后,悔不当初!乳房大的女性,更易患乳腺癌?提醒:这9类人才是乳腺癌高发人群央视曝光市场“夺命毒衣服”,致癌物超标20多倍!可别再乱买了 睡觉时枕头多高、床多硬最好? 便便臭味大、粘马桶,是怎么回事?提醒:先别碰这2类食物人临死前,身体会发生什么变化?出现这5种情况,好好陪伴家人吧少吃一顿饭,折寿!2.4万人研究:三餐不规律,增加死亡风险 午睡和不午睡的人,长期下来有何区别?差别还不是一般大 男性的乳头是用来干嘛的?除了区分“正反面”,还有这3个作用为什么现在的小孩易得白血病?4个原因或是“祸根”,家长要当心我国2亿多高血压患者,祸根找到了?少吃3类东西,血压稳稳的 辟谣 | 医生做手术不穿内裤?患者要全裸?别害羞,真相其实很简单 辟谣 | 体内有癌,大便告知,大便出现4种异常,或是癌症到访辟谣 | 医生做手术不穿内裤?患者要全裸?别害羞,真相其实很简单辟谣 | 爱做家务的人赚了?做家务或可降低12%死亡风险,拖地也受益 健康资讯推荐 2021-10-25广州检查尖锐湿疣医院? 2021-10-25南京癫痫病治疗医院哪里好-南京脑康中医院治疗效果好 2021-10-25义乌专业的无痛人流多少价钱_义乌微创妇科医院好不好 2021-10-25福州哪个医院不育看得好 2021-10-25痛风患者可以喝杨梅酒吗,贵州喝酒痛风会出现什么症状 2021-10-25十味乳香丸治疗痛风效果好吗,贵阳治疗痛风哪家医院放心 2021-10-25长沙正规看白癜风医院去哪家合适呢? 2021-10-25成都白癜风医院那个好?为什么要及时治白斑 2021-10-25上海看忧郁症哪家医院好-上海新科脑康医院百姓放心 2021-10-25南京癫痫病治疗去哪里好-南京脑康中医院 2021-10-25甘肃治疗生殖器疱疹医院哪家正规 2021-10-25导致肾炎的病因有哪些? 2021-10-25美国百康种植体优点 天津美国百康全口半口种植牙价格表 2021-10-25娄底阳光医院怎么样?仁心仁术妙手丹心 2021-10-25白颠疯病有什么症状图片—一般多长时间会扩散 2021-10-25无锡男科医院_无锡男性专科哪家医院比较好 2021-10-25西宁看腋臭哪家医院效果好_西宁专业治疗狐臭的医院 2021-10-25重庆看银屑病医院哪个医院正规 2021-10-25沧州治疗牛皮鲜的医院在什么地方 2021-10-25廣州天使医院好么 |
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