1、到底是“休眠”还是“睡眠”？二者不要搞错了！休眠是系统将桌面的所有操作写入硬盘，然后关机，机器都关闭了风扇是不会转动的。开机时系统会从休眠文件夹加载休眠时写入的信息，回到休眠之前的桌面。值得一说的是，现在的固态硬盘启动速度已经够快了，保留“休眠”功能已近没有必要，因为它要在系统盘占用与你内存相同容量的空间，而且，当你机器“睡眠”到电池低于80%时会自动转入“休眠”以节约电池。

2、我估计楼主应该是说的“睡眠”，如果睡眠经常被唤醒，请参考这里：（我的暗影精灵9顶配版按照这个方法做了以后解决了问题）

转发Y2kim专家转发的帖子：睡眠模式睡眠发热耗电，尝试解决方案

睡眠模式睡眠发热耗电，尝试解决方案 - 惠普支持社区 - 1216349 (hp.com)