你好，搬完重物出现手指肿痛，通常是由于搬的重物重量过大，超过了手部肌肉的正常承载范围，而出现轻微的拉伤或者由于搬抬时间过久，导致肌肉组织过度疲劳形成了劳损。在经过休息之后血液循环下降，特别是在休息时手部有受凉的情况，会导致局部血管出现收缩，因此产生的代谢产物不能够通过充分的静脉回流而代谢掉，出现代谢产物的堆积更多，因此就容易对末梢神经产生刺激，而出现手痛的情况。出现这种情况之后必须要保持手部肌肉，以及周围软组织的放松，避免继续用力，要应用暖水袋加速血液循环，有助于缓解疼痛的症状，促进恢复。