女生经常ZW会导致高潮困难吗？

小A发来信息说自己曾有段时间自慰频率特别高，一天一次，下体也曾因自慰过度用力过猛方法不当受过伤，后来她发现需要越来越强的性刺激才能高潮，而他男友在没认识她之前还是处男，因为俩人都经验不足，不懂做爱技巧，只是活塞运动，导致每次做爱都没办法高潮。于是她问是不是因为自己以前经常自慰所以导致高潮困难？

其实小A的担忧是多余的，自慰不会导致高潮困难，反而会让高潮越来越容易。

关于女性自慰，很多人都持负面态度，这是因为自慰有害论植根于很多人的思想观念里。于是她们把真实性生活中任何不好的结果都归结为自慰。

自慰能帮助女性更好的了解自己

通过自慰能帮助女性更好的开发自身的敏感点。有些女性把和男人做爱当成是一种负担和压力，自慰这样一种单人性爱其实可以缓和性爱压力，让自己更加放得开，更进入状况，也就跟容易获得高潮。有调查表明95%的女性曾经选择自慰，并且在85%的情况下都能达到高潮；而与男性性爱，3次中有那么1次。85%与33%，这个数据足以证明自慰是种很健康有效的宣泄方式，已经成为女性生活中不可或缺的部分。所以我们建议那些在性爱中缺少性高潮的女性,不妨采取自慰的方式满足自己。

性器官也会“用进废退”

就像经常伸长脖子吃树上的叶子，长颈鹿的脖子便越来越长;经常到健身房锻炼肌肉，人的身体便越来越壮。如此类推，人的性器官和性能力会不会也是性生活做得越多，就会越强大发达呢？  

专家指出，如果女性长时间放弃性生活，体内激素分泌就会减少，性器官反应、维持时间和性欲保持都会出现问题。女人私处壁会变得脆弱，性快感也会降低。而经常过性生活，性活动反应传递到大脑，会促使身体多分泌激素，能够刺激机体的性反应能力，并且延长性爱时间。而所以说性器官也是会用进废退的。那么在没有性伴侣的情况下，适当的自慰是保持性器官活跃度的一种有效方式。所以说自慰并非是导致性爱没高潮的原因。

性欲是可以无穷尽被开发的

也有人会质疑，如果频繁自慰高潮会不会导致性欲都被释放了，从而在真正性爱的时候缺乏了性欲导致无法高潮了呢？其实性欲是可以被无穷尽开发的。生活中我们会发现越高潮的人越容易有性欲，从而也越容易有高潮。因为从自慰中获得了高潮的绝妙体验，所以性欲被进一步激发，因而更希望在性爱中获得再一次的高潮。所以性欲是可以被无穷尽的开发的，不用担心自慰会导致枯竭。

不过自慰也要注意方法，首先不要用非常规的方式进行刺激，例如使用专业情趣玩具之外的异物自慰，这种方式危险系数很高。刺激时动作宜轻柔，不要损伤阴道和宫颈，以及避免手和物品刺激肛门后再刺激阴道。

自慰是女性了解自己性爱反应的开关。对大多数的女人来说，自慰是她们赖以达到性高潮的捷径。人们观念由最初的"自慰有害论"变成了"自慰无害论"进而发展到"自慰有益论"，自慰或已经成为女性生活中不可或缺的部分。

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