月经不调吃逍遥丸多久,月经不调多吃什么菜

想必很多女性朋友也是第一次接触逍遥丸，因为月经不调的问题去了医院，医生说问题不大给开了些逍遥丸。逍遥丸其实还是一种比较知名的中成药，对于一些妇科疾病有比较好的疗效。月经不调吃逍遥丸的效果也是不错的，那么，月经不调吃逍遥丸多久？下面就来为大家详细的介绍一下。

妇人以血为本，血化生、统摄于脾而藏受于肝，若肝气郁结，血为气滞，常可引起月经不调。若郁久化火，热伤冲任，则可出现月经先期、月经过多、经行吐衄、崩漏等证。而逍遥丸是由柴胡、当归、白芍、白术、茯苓、炙甘草、薄荷、生姜等物质按照一定的比例调和而成中成药，最适合于肝郁血虚、郁久化热之证。因此逍遥丸用于调理月经不调效果是非常显著的。

由于逍遥丸具有活血化淤、养血调经的作用，一般服用逍遥丸都会出现月经量增加的情况。如果平素月经偏多的女性(6天以上)，就要避免在经期服用逍遥丸，因为月经流血量较多的女性会在逍遥丸的药力作用下，使本来就偏多的月经变得更多，有甚者会流血半个月不止，经期长、流血量多自然会对女性身体不利，可能会造成贫血、无力、眩晕等症。

逍遥丸一次8丸，一日3次，逍遥丸要在月经之前的一个星期使用，效果会更好，通常很多女性在月经期快到时会因为肝郁气滞，出现乳房胀痛现象，这个时候吃逍遥丸能够起到一定的治疗作用，月经正常后就可以停止服用。 逍遥丸最好在医生或者药师的执导下服用，如果不遵从医生的嘱咐而是根据自己的判断盲目服用药物的话，会导致身体内各种状态的失衡。此外，服药时需要保持良好的心情，尽量不要生气，不吃生冷油腻不好消化的食物，对逍遥丸过敏者谨慎服用。

月经不调患者应该注意自己的饮食结构，多吃瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物。适当增加营养，多吃牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、瘦猪肉、鸡肉、羊肉等。平时可以喝黑木耳红枣茶、姜糖茶、益母红糖水等。另外，要注意不要过度节食，戒烟酒，不吃生冷、辛辣等刺激性食物。保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。注意经期卫生，预防感染。注意保暖，合理作息，避免劳累过度。

适用于月经不调患者吃的六种食物有：一、银耳，性平，味甘，有滋阴、润肺、补肾、止血、活血、润肠通便的功效，适用于体虚月经不调。二、茄子，具有清热活血、通络散淤、消肿止痛的作用，女性经常食用，会对月经过多、痛经都有一定的调节作用。三、鸡肉，有温中益气、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效，对月经不调、乏力、疲倦、贫血、水肿、小便数频有很好的治疗作用。

四、莲藕，含有丰富的维生素K，具有收缩血管和止血的作用，也适用于月经不调，经期提前而且量多的症状。五、乌鸡肉，具有补虚劳赢、益产妇的功效，是补养身体的上好佳品，对女性月经不调、白带多都有一定的疗效。六、羊肉，性甘，味热，可补肾、温中祛寒、气血两亏等虚状，均有治疗和补益的效果。