鼻窦炎引起头痛缓解方法如下：鼻窦炎患者会伴有鼻塞、流鼻涕、打喷嚏的情况，长时间的鼻塞会导致脑供血不足，因此会引起头痛。出现头痛时一定要注意休息，可以利用药物治疗，常见的药物有藿胆丸、滴鼻液、阿莫西林等。也可以利用深海盐水冲洗鼻腔，或是利用蒸汽吸入的方法，能够改善鼻腔水肿。对于慢性鼻窦炎，可以使用类固醇药物治疗。如果用药物治疗效果不好，也可以采用手术的方法治疗，主要目的是鼻腔通气。一旦鼻腔通气，头痛会减轻很多，而且要减少烟酒，保持心情好。