鼻炎这种东西，得过的人都知道，虽不是什么要人命的大病，但发作起来却是如此的折磨人的。尤其是秋冬季这样的鼻炎高发期，得了鼻炎，鼻塞、鼻痒、流清水涕、喉部不适、咳嗽等症状统统出现，而且严重的会导致鼻窦炎，出现嗅觉下降、头痛、头晕、记忆力下降，胸痛、胸闷、精神萎靡等，甚至会并发肺气肿、肺心病、哮喘等严重并发症。

国内外的最新医学研究证实，患鼻炎的人数正在逐年增加，而且年龄趋向低龄化，全世界80%的鼻咽癌发生在中国，约九成的鼻咽癌是因鼻炎久治不愈恶化所致。鼻炎属于慢性疾病，引起现在鼻炎患者增多的原因主要是有以下情况造成的。

一、由于呼吸道感染没有及时的治疗和处理，造成的慢性炎症引起。

二、由于饮食的不节制不合理和作息起居的不规律，造成的身体抵抗力下降，使得患病的几率大大的上升，从而也促使更易患上鼻炎，和鼻炎的反复发作。

三、不好的生活习惯，如常常挖鼻孔、拔鼻毛，致使鼻腔皮肤破损和毛囊损害而继发感染，并易损害鼻中隔静脉血管网，导致鼻炎。

四、过敏因素、环境因素等。当工作或生活环境处于干燥、粉尘或有害物质污染的情况下，很容易使鼻黏膜受到刺激和伤害，引发鼻炎。

很多朋友会发问，像鼻炎这类疾病能自愈吗？鼻炎有自愈可能性吗？答案是有可能性，但很难。因为鼻炎属于一种过敏性疾病，说到治愈，很多专家医生给出的建议都是“隔绝过敏原”，但是这一想法太过于理想化。因为灰尘、气温变化、细菌等等日常生活中细小的事物都会成为鼻炎发作的过敏原，所以很难做到隔绝过敏原。而且现在天气干冷，在干冷的空气中，鼻的抵抗力会下降，过敏的机会会愈发增多。那我们该如何有效治愈鼻炎呢？

从中医来看鼻炎到底是什么病呢？中医一般称为鼻鼽、鼽嚏或鼻窒。鼽即鼻出清涕，嚏乃鼻中因痒而气喷作声，窒是以鼻塞时轻时重，或双侧鼻窍交替堵塞，反复发作，经久不愈，甚至嗅觉失灵为特征的慢性鼻病。中医在两千年前即明确地诊断了此病，并且提出了有效的治疗思路和方法。中医所见，此病得之风寒伏匿鼻腔，欲除其根，可选择川白芷益清法！

川白芷益清法，在《本草》记载有“蒸脑止涕”功效，具有发汗、散风湿、通鼻窍、止痛的作用，在民间和临床上作为鼻科要药，应用历史悠久，疗效确切，并为历版中国药典收载。

配方：川白芷、老苍子、金银花等各20g，辛夷花、甘草、鹅不食草、野菊花、薄荷等草本植物各10g，芝麻油500ml；

做法步骤：将川白芷、老苍子、金银花一起放麻油的锅内浸泡2小时后加热，待川白芷、老苍子、金银花炸成黑色捞出，再下辛夷花、甘草、鹅不食草、野菊花、薄荷等，搅匀，冷却后过滤，分装眼药水瓶内，即可直接使用了。

用法超简单：用时仰头滴鼻，每次滴1~2滴，每日滴1-2次。

功效：通鼻窍，疗鼻炎。

主治：慢性鼻炎、萎缩性鼻炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎。

现在已经有中医配制好的现成药油了，可以直接使用，免了麻烦，还比自己弄更专业，疗效更快更好。还不清楚方法和步骤的，可以专门找一下介绍川白芷益清法的文章资料，里面具体描述了此方的制作方法和注意事项，以及日常鼻炎小知识，选择合适自己的现成的药方，对症治疗才能早日根治！

鼻炎不仅仅只是依赖外界给你的治疗，自己日常生活中的养护也是很重要的。

1、不要长期呆在空调房，进出空调房避免冷热替换剧烈致使伤风。

2、冰凉饮料少饮，殊不知却会给鼻炎待机而动。因而要注意食用方法且不宜过量食用。

3、辛辣刺激食物少吃，炸辣、烧烤等影响性食物不要多吃，如辣椒、咖喱等。

4、鼻塞时不要强行擤鼻，避免致使鼻腔毛细血管决裂而发作鼻出血，亦可避免带菌黏液逆入鼻咽部并发中耳炎。

5、日常多进行体育锻炼，增强自己的免疫力，抵抗力才是硬道理。