早上起床鼻塞的情况，多数还是和鼻炎有关系，鼻炎导致了鼻腔黏膜肿胀、鼻甲肥大等情况，就会使鼻腔狭窄。所以在早上或者晚上、白天都会有一定程度的鼻塞。如果只是早晨起床鼻塞，说明鼻炎相对还比较轻，不严重。如果严重有可能导致持续性的鼻塞，甚至是双侧持续性鼻塞。

对于这个情况的治疗，首先可以用生理盐水或者鼻腔生理性海水做鼻腔冲洗，这样可以减少过敏原以及病毒、细菌与鼻黏膜的接触，减少对于鼻粘膜的刺激，从而可以减轻鼻黏膜的肿胀程度，从而可以在一定程度上缓解鼻塞。

另外在鼻腔冲洗之后，间隔15分钟后可以用鼻喷激