脸晒红了，其实是紫外线对皮肤产生刺激作用，导致面部产生过敏反应，发生红斑、轻的肿胀。快速恢复方...

黄青│北京中医药大学东直门医院

2021/03/11播放(85823)

实际上，皮肤晒红是紫外光刺激皮肤后，引起的皮肤急性晒伤反应。如果仅仅是皮肤晒红，则属于轻度晒伤...

徐晓芃│湖南省人民医院

2018/12/27播放(71460)

"皮肤晒红以后，主要还是长时间的暴晒太阳以后容易导致皮肤的晒红，还有一些患者就是比如属于敏感性的皮肤，角质层比较薄，或者是皮肤比较白嫩的患者都容易晒红。晒红在临床上恢复正常是3-5天，有患者一般一个礼拜到10天都可以自行恢复。如果出现过敏反应，就需要通过治疗。比如选用抗过敏的药物，或者糖皮激素的药物去治疗，可以很快恢复。所以说出现皮肤晒红以后，还是尽量以后要尽量避免阳光的暴晒，可以有效的防止皮肤再发生这种情况。"

牛国伟│揭阳市榕城区人民医院

2018/06/14收听(55627)

患者的皮肤经过日晒脱皮后应该立即用冷水，或生理盐水、乳酸依沙吖啶溶液局部冷湿敷，外涂植物油保护...

汪晨│中日友好医院

2021/04/20播放(60501)

"后背如果晒红了考虑出现了日光性皮炎的可能，此时可以选择口服具有清火解毒的中成药物进行凉血、解毒、降火、止痒的治疗，可以口服双黄连口服液或者皮敏消胶囊，同时配合抗组胺药物盐酸依匹斯汀胶囊或者富马酸卢帕他定片进行治疗。在外用治疗方面可以局部冷湿敷硼酸溶液，或者应用生理盐水溶液进行冷湿敷，同时可以配合抗菌、消炎的药物进行涂抹，如夫西地酸乳膏或者复方多粘菌素B软膏。在治疗期间要避免被紫外线照射，从而再次出现晒红的情况。"

韩宪伟│沈阳市中西医结合医院

2020/05/29收听(22601)

皮肤晒红，也就是发生了日光性皮炎，需要注意以下三条，具体如下：

1、口服药物：比如...

黄青│北京中医药大学东直门医院

2021/03/12播放(97195)

晒伤是在夏季尤其是户外运动，或有人去海边度假以后常常发生的皮肤问题。晒伤发生的原因是由于皮肤受...

丁晓岚│北京大学人民医院

2019/08/15播放(97068)

"晒黑之后的修复可以从外用、口服和光电治疗等方面入手：1、外用，加强补水、保湿，适量使用美白、抗氧化产品。比如多使用冷敷或者面膜湿敷，增加角质层的含水量，同时外用保湿凝霜或者使用含有维生素C、熊果苷、维生素E、烟酰胺等美白、抗氧化成分的外用产品。2、可以口服维生素C片、维生素E软胶囊、谷胱甘肽、氨甲环酸等美白成分，同时注意避免食用光敏性食物和光敏性药物，比如菠萝、胡萝卜、芒果等。3、光电治疗，比如水光针、超脉冲光、红蓝光中的红光等都具有美白的效果。皮肤更新一个循环需要28天，晒黑后要有耐心，避免使用含有激素或重金属的产品。"

乔国安│哈尔滨二四二医院

2020/02/11收听(41580)

"首先晒伤以后要冰敷，可以选用冰的面膜、冷敷贴，也可以选用冰牛奶。敷的时候要裹上一层纱布，避免低温对皮肤的一种刺激。冰敷之后如果有脱屑，一定要做好面部的补水保湿工作，否则之后更容易遗留色素沉着。如果面部晒出了水疱，就要用无菌的注射器从侧面抽吸疱液，这样疱壁会很快的干涸，并且贴附在皮肤表面，对皮肤有一个保护作用，千万不要把这个水疱撕破，否则创面暴露在环境中，容易继发感染。如果面部出现了脱屑，也不要用手去撕扯，否则会导致皮肤的损伤，导致炎症后的色素沉着。除了这些工作之外，如果面部有明显的红肿，可以适当的涂擦中弱效的激素软膏，不要长期大量的用，激素类的软膏有抗炎、抗过敏这样的功效。后期要做好面部皮肤屏障的修复工作，可以选用一些医用的修复霜去修复。还要注意炎症后容易色素沉着，所以一定要避免再次受到紫外线的照射，外出除了补水、防晒，还要做好保湿工作。"

魏爱华│首都医科大学附属北京同仁医院

2020/03/22收听(34313)

"局部皮肤晒黑了想要快速美白，需要了解被晒黑的原因，如果是紫外线刺激局部皮肤，导致皮下色素细胞的数量增加、体积增大，从而达到变黑的。如果想要美白，使用谷胱甘肽或者维生素E胶囊，局部涂抹氢醌霜治疗，使用壬二酸乳膏，局部照射调Q1064激光，有效使皮肤快速变白。平时在饮食方面多吃含有维生素C的水果，比如猕猴桃、西红柿等，大量的维生素C会使色素细胞数量减少，达到辅助治疗的目的。平时减少熬夜，熬夜会使色素细胞分泌过多，影响治疗效果。"

刘洪君│沈阳市中西医结合医院

2020/01/09收听(33711)

眼睛哭红了，想要快速恢复，主要是注意以下几点：第一、一定不能揉眼，揉眼会导致结膜组织受到机械刺激，从而使血管扩张、充盈，导致眼部充血加重。第二、可以用冰块包在毛巾里对眼部进行冷敷，降低结膜组织的温度，能够使结膜血管收缩，从而迅速减轻充血，消除眼睛发红的症状。冷敷时不要让冰块直接与眼部皮肤接触，以免导致眼皮的冻伤。第三、可以点具有收缩血管作用的滴眼液，例如萘敏维滴眼液，立即就能够使眼睛发红、充血的症状消退，通常持续时间比较短，20-30分钟左右眼睛有可能再次出现发红，需要多次使用才能维持较长时间。

邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院

2020/01/23收听(34652)

如果面部在日晒下脱皮了，需要通过冷却、保湿和修复三个步骤快速恢复。面部在太阳光下，如果没有很好...

黄青│北京中医药大学东直门医院

2023/05/16播放(62329)

"脸部晒伤其实就是临床上所说的日光性皮炎，晒伤以后首先可以应用冰块，或者在冰箱里冰冻过的凉毛巾，进行局部外敷，这样可以有效缓解日光导致的热损伤对皮肤的进一步损害。有些患者同时还可以出现瘙痒、脱皮以及疼痛等过敏性反应，这个时候可以应用炉甘石洗剂、糖皮质激素软膏进行外涂，同时口服抗组胺类药物，预防过敏反应的进一步发生，常用的有氯雷他定以及西替利嗪。脸晒伤以后会导致一定程度的色素沉着，绝大部分患者可以在半年到一年的时间之内，慢慢的自行缓解并消退。"

闫素│日照市中医医院

2019/02/12收听(99822)

脸晒红是由于紫外线照射引起皮肤急性炎症反应，医学称为日光性皮炎、日晒伤。患者症状较轻时呈一片红...

孙立元│首都医科大学附属北京安贞医院

2021/09/09播放(86756)

被太阳晒红是夏天常见到的，就是日晒伤，去海边游泳时，暴露日光太强，在海水里或者抹防晒霜抹得不够...

何志新│北京协和医院

2019/12/16播放(89454)

"鼻子被晒红了可以外涂适量的硼酸溶液，一天两次，或外敷鲜马齿苋煎水凉湿敷，每日两次，或外涂克林霉素磷酸酯凝胶、夫西地酸乳膏。若有明显的红肿也可以口服复方甘草酸苷胶囊，每日三次。若红得较明显，有延及面，则可每日一次复方甘草酸单铵S氯化钠注射液，用药的过程中需要避免阳光直射。在日常生活中一定要做好防晒工作，不能使用刺激的化妆品、不能熬夜，建议使用冰袋冷敷，效果会更好。患者有可能是日晒性皮炎，可以到正规医院皮肤科进行诊断，通过皮肤镜等检查可以选择使用维生素E以及布特(氟芬那酸丁酯软膏)。"

裴丹│十堰市人民医院

2023/03/22收听(12343)

"皮肤晒红了可以导致日晒伤的情况，如果红肿非常明显，伴有大面积的水疱、糜烂，说明此时处于进展期，需要选择静点药物治疗，可以应用硫代硫酸钠注射液进行抗过敏、止痒的治疗。如果效果不理想，可以联合应用复方甘草酸单铵S氯化钠注射液静点，加强抗过敏、免疫调节的治疗。如果红肿不是很明显，颜色较淡，其上有些许丘疹、红斑，可以口服盐酸米诺环素胶囊进行抗菌治疗的同时，配合口服盐酸左西替利嗪颗粒抗过敏、止痒治疗，局部外用糠酸莫米松软膏，混合丁苯羟酸乳膏涂抹。"

韩宪伟│沈阳市中西医结合医院

2020/01/06收听(37630)

鼻子晒红了，可以外敷2%的硼酸溶液，每次20分钟，或者外敷鲜马齿苋煎水冷湿敷，每次20分钟，并且可以外用克林霉素磷酸酯凝胶、夫西地酸乳膏。如果红肿比较明显，还可以口服复方甘草酸苷胶囊，以及盐酸左西替利嗪胶囊。如果红肿的特别明显、延及面部，那么可以静点复方甘草酸单铵S氯化钠注射液。在生活起居上，要避免日光强烈、持续的暴晒，要停用一切有刺激性的化妆品，还需要忌食辛辣刺激性饮食以及牛羊肉、海鲜等发物。

韩宪伟│沈阳市中西医结合医院

2019/05/30收听(64693)

"脸晒红了其实就是患者发生了日晒伤，日晒伤在临床当中其实是很常见的情况，往往在夏秋季节，如果患者没有进行防晒工作很容易出现。目前是出现脸晒红的情况，如果患者并没有出现局部的红肿、疼痛以及水泡情况发生，日晒伤并不是非常的严重。患者随后可以出现色素沉着的情况发生，就是患者可以发现自己的脸明显的变黑，但这种情况往往并不会永久的发生。随着时间的延长，大概在半年左右就可以恢复到正常的肤色。患者如果想要进行治疗，可以应用生理盐水在冰箱当中进行冷冻以后进行局部的湿敷，可以有效的缓解日晒而导致的局部的皮肤炎症，但像其它的药物并不需要特殊进行治疗。如果患者除了晒红还有明显瘙痒情况发生，可以应用口服的抗组胺类药，还有维生素C进行口服。"

闫素│日照市中医医院

2019/09/18收听(56254)

"被太阳晒红了，主要发生在曝光部位，如头、面、颈、双耳、四肢、双手足部位，可以出现境界清楚的红斑，部分可以出现肿胀，其上可以见到小的丘疹、丘疱疹等皮疹，伴有一定的疼痛或者瘙痒感。在临床治疗上，可以口服盐酸非索非那定片或者盐酸奥洛他定片，联合复方甘草酸苷胶囊，局部涂抹氧化锌软膏混合黑豆馏油。皮疹如果颜色变暗，可以使用糖皮质激素类药物，如地奈德软膏或者丁酸氢化可的松软膏涂抹。在治疗期间需要做好防晒，并且涂抹温和无刺激的防晒霜，以免再次被紫外线灼伤。"

韩宪伟│沈阳市中西医结合医院

2020/02/11收听(30475)