地名由来：因地处肇州之东得名，另据《黑龙江乡土志》：肇东县治在肇州之东，故名。

2022年6月，肇东市被确定为黑龙江省2022年全国绿色高质高效行动示范县（{标题}）。

2022年6月，肇东市被确定为2022年黑龙江省秸秆综合利用重点县。

2021年10月，2021年度全国新型城镇化质量百强县市名单发布，肇东市名列第98。

2021年8月，国家商务部公布了2021年电子商务进农村综合示范县，肇东市名列其中。

2021年5月，根据第七次全国人口普查结果，肇东市人口数量为66.65万人，位列绥化市各县市区人口数量排行榜第2位，位列黑龙江各县市区人口数量排行榜第8位，位列全国各县市区人口数量排行榜第682位。

2020年6月，肇东市列入第二批革命文物保护利用片区分县名单（东北抗日联军片区）。

2020年5月，国家发改委公布县城新型城镇化建设示范名单，肇东市榜上有名。

+查看更多肇东市荣誉与相关排名>>

肇东市位于黑龙江省西南部，松嫩平原中部。地理坐标为东经125°22′至126°22′，北纬45°10′至46°20′。南距"冰城"哈尔滨53公里，北距"油城"大庆74公里。是哈尔滨―大庆―齐齐哈尔经济带上的一个重要节点城市，处于哈大齐工业走廊的中轴位置，扩展延伸可覆盖东北三省、俄罗斯及东北亚地区。现已成为泛哈尔滨大版图最优质的部分，与哈市一体规划、同城发展，赢来了前所未有的黄金机遇期。肇东是周边6个市（县、区）的交通枢纽和人流物流中心。滨洲铁路、哈大高速公路、绥满公路、绥肇公路纵横贯穿全境。松花江流经境内68公里。肇东距哈尔滨太平国际机场仅40分钟车程。新建哈齐（哈尔滨至齐齐哈尔）高速铁路客运专线已于2015年8月17日正式通车，肇东作为重要节点站到哈尔滨仅需24分钟。水陆空交通快捷便利。

肇东市幅员面积4332平方公里，呈长方形，南北长103公里，东西宽76公里。其中，城区规划面积50平方公里，建成区面积36平方公里。根据第七次人口普查数据，截至2021年11月1日零时，肇东市常住人口为666532人。设有4个城区办事处；33个社区居委会；农村现有22个乡镇（办事处）；186个行政村。

城市4区为：朝阳区、西园区、正阳区和东升区。

农村22个乡镇（办事处）是：肇东镇、昌五镇、宋站镇、五站镇、尚家镇、姜家镇、里木店镇、四站镇、涝洲镇、五里明镇、黎明镇、太平乡、海城乡、向阳乡、洪河乡、跃进乡、西八里乡、德昌乡、宣化乡、安民乡、明久乡和东发办事处。

历史沿革：

清光绪三十二年正月初八日（1906年2月1日）设肇东分防；1912年将肇东分防改为肇东设治局；1914年设肇东县属龙江道；1929年属黑龙江省直辖。

1934年隶属滨江省；1937年称满沟街；1940年称肇东街；1945年属哈西专区管理；1946年属吉江行政区；1947年属嫩江省；1949年属黑龙江省管辖；1954年由黑龙江省直辖；1958年属哈尔滨市；1965年属绥化专区；1967年隶属绥化地区；1982年属绥化市（县级）；1986年国务院批准撤销肇东县，设立肇东市（县级）属绥化地区管辖；1999年隶属绥化市，名称沿用至今。