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黑金刚莲雾果的功效与作用

补充说明：黑金刚莲雾果的功效与作用

2022-03-28 17:02

消化不良 过敏 发育 消化 皮疹 瘙痒 维生素A 维生素 视力 大脑 神经 莲雾

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精选回答(1)

张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

提问

黑金刚莲雾果一般指黑金刚。黑金刚具有补充营养、健脑益智、保护视力、增强体质、改善消化不良的功效，但食物不能代替药物。如果患者出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。

1、补充营养

黑金刚果实含有丰富的蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸、膳食纤维、碳水化合物、矿物质等营养成分，适当食用可以为人体补充所需要的营养物质，维持机体营养均衡。

2、健脑益智

黑金刚果实中的不饱和脂肪酸、维生素等营养物质，可以促进大脑的发育，提高大脑的记忆力，还可以增强人体的脑功能。

3、保护视力

黑金刚果实中含有丰富的维生素A，可以促进眼部神经的发育，在一定程度上可以提高视力。

4、增强体质

黑金刚果实中含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸、不饱和脂肪酸、膳食纤维、碳水化合物、矿物质等营养成分，适当食用可以为人体补充所需要的营养物质，促进新陈代谢，增强体质。

5、改善消化不良

黑金刚果实中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化与吸收，可以辅助改善消化不良的症状。

虽然黑金刚果实的功效有很多，但并不适合所有人群食用，尤其是对黑金刚过敏的人群，容易引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。

2023-08-16 22:54

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