桑葚、枸杞、红枣、桂圆一般能一起泡水喝，能够起到补益心脾、养血安神等功效。

桑葚、枸杞、红枣、桂圆都属于中药材，桑葚能够滋阴补血，枸杞可以滋补肝肾，红枣能补中益气，而桂圆能补益心脾，这4种药材在一起泡水喝一般不会出现相互作用，不会影响各自的药效，也不会对身体造成损伤，日常生活中适量的喝，对身体是有好处的，能够起到滋阴补血、养血安神以及补益心脾的功效，但是需要控制好摄入量，避免喝的过多对胃肠道增加负担。

另外还需要注意尽量不要喝浓茶、咖啡或者酒等刺激性的饮品，以免降低药效，还会影响身体健康，平时还需要养成良好的生活习惯，合理的安排作息时间，生活和工作要劳逸结合，不要过度劳累，身体出现不适要及时的就诊，减少疾病对身体造成的损伤。