枸杞性平味甘，有补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴、润肺止咳的功效。主要来治疗是肝肾阴亏、...

高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院

2023/05/24播放(68164)

枸杞是药食两用的食物，鲜果可以吃，但是

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2023/09/08播放(41788)

枸杞甘，平，归肝经、肾经，枸杞的功效主要是滋补肝肾、益精明目、润肺止咳等，具体如下：

高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院

2023/11/27播放(28522)

枸杞是很好的养阴药物，含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，有很...

吴欣│首都医科大学附属北京世纪坛医院

2023/03/27播放(61034)

枸杞在日常生活中比较常见，吃起来有点甜味，但同时又有一点酸。枸杞药食同源，有着悠久的历史。枸杞...

张润云│中国中医科学院广安门医院

2023/06/03播放(95072)

黑枸杞也叫黑果枸杞，顾名思义也是枸杞的一类，黑枸杞与红枸杞一样含有丰富的营养价值，包括枸杞多糖...

柳鹏│北京大学人民医院

2023/06/26播放(61852)

黑枸杞性平、味甘，归肝、肾二经，其功效与作用具体如下：1、黑枸杞能够增强机体对于恶劣...

景录先│北京中医药大学东直门医院

2023/10/06播放(89054)

"黑枸杞是一种比较常见的滋补品，营养价值是非常高的，而且也有一定的药用价值。黑枸杞具有养肝明目、增进视力的作用，临床医学的研究表明的黑枸杞中所含有的花青素可以促进视网膜细胞中相关的细胞的再生，可以预防重度近视以及视网膜的脱落，具有明显的保护视力的功效。对于青少年的假性近视、中老年眼花、眼底出血，以及糖尿病视网膜病变、白内障、视疲劳、干眼症等眼部的症状都有良好的保健功效。除此之外，黑枸杞还具有补肾益精等预防癌症的作用，黑枸杞中所含有的花青素可以清除自由基，让癌症细胞无法扩散，可以起到辅助抗癌的功效。除此之外黑枸杞还具有生津止渴、改善循环的作用，可以改善微循环，加强脆弱血管的功能，是可以使血管更加富有弹性，从而改善循环。黑枸杞还可以有补血安神改善睡眠的作用，具有有效的抗氧化物质，不仅能够使皮肤的皱纹可以缓慢的消退，而且还能够改善睡眠起到安神的作用。最后黑枸杞也有一定的润肺止咳、延缓衰老的作用，里面含有花青素是有抗氧化的功效，还能够延缓衰老，总之黑枸杞是具有多种功能和药用价值的营养物质。"

陈頔│北京医院

2020/04/26收听(85252)

红枸的功效和作用如下：

1、滋补肝经：对于肝经虚弱所导致的视物模糊、眼睛昏花、视力...

张晓伟│河北省人民医院

2023/03/05播放(61360)

"枸杞是一味常用的补肾中药，性平、味甘，入肝肾、肺经有滋补肝肾以及明目、活血润燥、培元乌发等功效。枸杞泡水功效与作用有以下几方面：第一、养肝、明目，枸杞中含有的多糖对肝损伤有一定的保护作用，能够降低肝酶，促进肝损伤的修复。第二、枸杞泡水可以补益肝肾、防脱生发，由于脱发与肾脏血液循环等有一定的关系，枸杞泡水对虚损性的脱发有较好的疗效。第三、枸杞泡水可以提高免疫力，枸杞有补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴等功效，所以枸杞泡水有提高机体免疫力的作用。"

疏欣杨│中日友好医院

2020/06/03收听(95392)

"枸杞泡酒饮用具有滋补肝肾的作用。枸杞子功效的发挥并不会因为其泡酒后饮用而增强，虽然中医自古对中药的炮制中有浸酒后服用，主要取酒精之辛散作用，更有利于药效的发挥，并起到一部分活血化瘀的作用。但是现代医学对于酒精的分析当中显示，酒精并不利于身体健康。酒精主要的成分是乙醇，其进入人体后多会经过肝脏进行代谢，会产生一种代谢产物叫做乙醛，现在研究显示乙醛具有致癌性，且长期饮酒会损害肝功能，出现肝功能下降、肝硬化，甚至是肝癌。所以想要养生或者是取枸杞滋阴作用，建议直接使用，不要泡酒。"

黎艳│南宁市第二人民医院

2019/03/19收听(90852)

枸杞子具有提高人体免疫功能，预防和抑制肿瘤及预防动脉粥样硬化等作用。胡萝卜素是枸杞色素的主要活性成分，具有抗氧化和作为维生素A的合成前体等重要的生理功能。另外，枸杞还有养肝滋肾，润肺的功效，因此枸杞自古以来就是人们喜欢用于泡酒的一种中药材。平时适当的喝点枸杞酒，对于房事有辅助的疗效，它具有滋阴补肾的功效，对缓解疲劳，比如失眠、性功能障碍等，有着很好的功效，平时喝一点，可以改善夫妻的性生活。当然，枸杞酒喝多了容易上火，因此如果感觉自己有阴虚火旺，上火等症状的时候，尽量先停一下再喝。

陈小波│赣南医学院第一附属医院

2018/09/03收听(64010)

枸杞泡酒能使枸杞的功用发挥到最大，它的功效体现在养肝、滋肾、润肺。临床的作用是提高人体免疫力，特别对于细菌、病毒这些病原体的抵抗能力明显增加，还可以抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳。枸杞泡酒对于抗辐射也有一定的效果，特别适合经常在电脑或者电子产品面前工作的人，对于抗辐射效果不错。枸杞可以通过泡酒的方式降血脂、降血糖和降血压，特别对于生殖系统可以很好的提高，比如对于男性的性功能，枸杞泡酒可以增加睾丸的重量，增加人体雄性激素的水平，对于提高性功能有很大好处。

张天鹏│鸡西市人民医院

2019/02/05收听(92636)

枸杞槟榔有着一定的行气、利水、消肿的功效，对于一些小便短赤、尿少所造成的腹水、四肢肿胀，适当应用一些枸杞槟榔，能够达到促进尿液排出、消除肿胀的作用。枸杞槟榔也有着一定的消除积食、促进消化的功效，对于一些食物吃得过多所导致的腹痛、腹胀，适当的应用枸杞槟榔能够达到促进胃肠道蠕动、消除积食的作用。枸杞槟榔还能够有着很好的滋补肝肾的功效，对于一些肝经虚弱导致的视物模糊、视力下降、肾精虚弱所导致的腰膝酸软、腰腿疼，都有着一定的缓解上述症状的作用。

张晓伟│河北省人民医院

2020/10/01收听(37286)

将枸杞洗净，然后利用黄酒进行浸泡制成的枸杞黄酒，使枸杞子里面的脂溶性成分溶于黄酒之中，起到补益肝肾之阴的作用，同时能够起到益精明目的功用。枸杞适用于虚劳精亏，用于腰膝酸软、下肢无力，也用于精血不能上荣于头，出现的耳鸣、眩晕等病症，也可以用于视物不清、目昏花等病症的治疗。另外，枸杞也可以治疗内热的消渴，有降糖的作用，也可以治疗血虚导致的面色萎黄，可以遵医嘱使用不同药物。

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2020/10/01收听(81068)

枸杞绿豆汤有着很好的利水消肿作用，对于小便短赤，所引起的浮水肿胀，适当喝一些枸杞绿豆汤，都能够很好的通利小便，缓解水肿。枸杞绿豆汤还能够很好的健脾开胃，尤其是对于暑热，所导致的食欲不振、消化不良，适当喝一些枸杞绿豆汤，都能够很好的增进食欲，促进消化。枸杞绿豆汤还能够很好的清热解毒，尤其是对于肝火上炎，所导致的视物模糊、视力减退、双眼干涩，适当喝一些枸杞绿豆汤，都能够很好的达到滋补肝肾、清肝明目的作用。

张晓伟│河北省人民医院

2020/10/04收听(88940)

"枸杞子是滋阴的药物，它可以滋肝肾之阴，入肝肾之经。它还有益精明目的作用，主要用于虚劳、头晕耳鸣、腰膝酸痛、内热导致的消渴，以及头晕、视物不清。黄芪是补气的药，干温，归肺经跟脾经，有补气、固表、利尿，还有托毒排脓、敛疮生肌的作用。它主要用于气虚，比如乏力、食少、吃的不多、脏器下陷、大便溏泻、便血、崩漏、表虚导致的水肿，以及疮疡破溃之后不收口的一些疾病。黄芪还可以治疗慢性肾炎的蛋白尿，有一定好处。这两个药中枸杞子是滋阴的，黄芪是益气的。"

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2020/06/01收听(78822)

黑枸杞味甘、性平，富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、维生素等各种营养成分。经...

陈禹│中日友好医院

2023/05/17播放(61768)

从中医角度来讲，黑枸杞本身具有很好的补肝肾、明目的作用，还有美容养颜的作用，可以用于治疗肝肾不...

庞然│中国中医科学院广安门医院

2023/05/05播放(62812)

枸杞是常见的食材以及药材，它是以疏肝为主，既入肝脏也入肾脏，所以它具有一定的明目养肝作用，又可...

何军琴│首都医科大学北京妇产医院

2023/06/09播放(73888)