黑豆既不是性温，也不是性寒，而是性平。黑豆不仅是一种食物，而且还是一种中药材，适当吃对于身体健康有一定的好处。但是如果过量吃则可能会导致饮食积滞，所以应注意不可以暴饮暴食。

黑豆作为一种药食两用的食材，从营养学上来讲，黑豆是一种营养价值比较高的食物，其中含有膳食纤维、碳水化合物、维生素及多种矿物质等营养成分，适量食用可以起到补充营养的作用。而从中医学上来讲，黑豆是一种中药材，其味甘、性平，归脾、肾经，具有益精明目、养血祛风、利水、解毒的功效，多用于治疗阴虚烦渴、头晕目昏、体虚多汗、肾虚腰痛、水肿尿少、痹痛拘挛、手足麻木、药食中毒等病症。

因此，无论是上火或是脾胃虚寒的人群，都可以适量食用黑豆，并不会导致体内阳气或寒气上升，不必担心会加重其原有症状。但需要注意，单一使用黑豆效果有限，如果存在疾病，建议及时就医，在医生指导下配伍其他药物进行治疗。另外，对于黑豆过敏的人群而言，一定要避免食用，以免诱发咽喉瘙痒、皮肤红疹等过敏症状，不利于身体健康。