"野生灵芝推荐研末服。野生灵芝历代被视为名贵药材，主要用于治疗虚劳诸症，具有补虚安神、止咳化痰的作用。野生灵芝适用于治疗脾胃虚弱、气血亏虚之神疲乏力、食量少、大便溏泄；肝肾阴虚、年老体衰之腰膝酸软无力、头目眩晕、倦怠，临床上多与巴戟天、菟丝子、人参、当归、熟地黄等配伍使用。但是，想要充分发挥野生灵芝的功效，避免浪费，建议不要与其它药物共同煎煮，可以取3-10g野生灵芝单独煎煮后服用，最好是将适量灵芝研末成粉后，每次取3g左右以温水送服即可，每天可服2-3次，效果最佳。"

黎艳│南宁市第二人民医院

2023/02/07收听(82538)

"野生灵芝是不错的保健品，也是很好的药品，可以很好的改善体质。野生灵芝的吃法有很多，比较常见的是将其焙干、磨粉，每天冲服，也可以用野生灵芝泡酒并饮用。还可以把野生灵芝和某些食材进行熬炖，与鸡、排骨、鱼都可以通过熬炖的方式做成药膳，对体质有很好的改善作用。此外，还可以将野生灵芝和药材进行熬炖，像黄芪、人参等，对患者进行补益的效用也非常大。野生灵芝属于名贵的中药材，应该谨慎、合理应用，避免造成药材浪费。"

张天鹏│鸡西市人民医院

2023/06/19收听(36674)

"本品甘平，归心、肝、肺经，有安神补虚、止咳祛痰的作用。中医认为思虑忧愁会损耗心之气血，本品有补心气、心血的作用。可治疗心血不足引起的失眠多梦、健忘乏力。失眠多梦配伍酸枣仁，乏力可以配伍龙眼肉。本品补肺气，可以温肺化痰。治疗慢性呼吸系统疾病导致的形寒、咳嗽痰多、气喘，可以配伍桂枝、干姜、五味子补气养血，具有强壮作用。治疗久病损伤元气导致的乏力、气短、食欲不振，跟山茱萸配伍使用，食用方法不论打粉还是熬水都可以。本品为纯补之品，如果舌苔厚腻，均不宜使用。"

黎艳│南宁市第二人民医院

2023/08/09收听(80700)

灵芝是传统中药，来源于多孔菌科真菌赤芝或者紫芝的干燥子实体。不论是野生灵芝还是人工培育，功效类...

张碧华│北京医院

2023/07/26播放(93782)

野生灵芝的药用功效等同灵芝的功效，主要是...

贺飞│中国医学科学院肿瘤医院

2023/10/20播放(27574)

灵芝，中医认为性平味甘，入心、肝、肺、脾4经。现在在临床上，经常去买灵芝孢子粉或者是灵芝吃，因...

景录先│北京中医药大学东直门医院

2023/05/12播放(78010)

灵芝，中医认为它性平味甘，入心、肝、肺、脾四经。因为灵芝的研究比较广泛，它的功效也比较好，具有...

吴欣│首都医科大学附属北京世纪坛医院

2023/09/07播放(65220)

"灵芝自古以来就被认为是较为名贵的中药，为了充分发挥灵芝的功效，应当单独煎服或者是直接研末冲服。灵芝具有益气补虚、安神止咳化痰的作用，经常用于治疗人体各类虚劳证，如气血亏虚、年老体虚、肝肾不足等引起的食欲差、心慌失眠、多梦健忘、腰膝酸软无力、头目眩晕等，多配伍人参、当归、熟地、白术等；还可用于治疗痰湿蕴肺引起的咳嗽、痰多、喘促等症，起到燥湿化痰止咳的作用。现代医学经常用灵芝制成片剂或者是注射液，用于镇静、强心、保肝、镇咳、促进骨髓生长等。所以想要灵芝发挥最大的功效，建议研末吞服。"

黎艳│南宁市第二人民医院

2023/02/01收听(38032)

野生灵芝的功效是止咳、平喘、补气、安神，可以通过野生灵芝来改善身体的疾病和症状，特别是针对身体的保健意义很大。野生灵芝可以对心慌、胸闷、失眠、多梦、健忘等一系列症状来进行调养，对食欲下降、精神疲惫、乏力也可以辅助治疗。呼吸系统疾病表现为咳嗽、咳痰、喘憋可以通过野生灵芝配合相关的抗生素、化痰药、平喘药物等进行应用，可以使标本兼治，对改善呼吸道症状的效果是不错的。野生灵芝也可以提高人体免疫力，特别是年老体弱、卧床的患者，效用价值更大。野生灵芝的吃法是可以将其焙干、磨粉进行吞服，也可以将野生灵芝泡酒进行口服，还可以将野生灵芝和其他食材进行熬炖，做成药膳进行滋补。

张天鹏│鸡西市人民医院

2023/04/15收听(87584)

野生灵芝味甘、性温，入心、脾、肾、肺4经，可以养心安神、养肺益气、理气化瘀、滋肝健脾，现代研究...

高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院

2023/08/04播放(81666)

干灵芝最好将其打成粉末，用水煎30分钟左右服用，这样的效果最好。中药学中，灵芝性味甘、平，归心、肺、肝、肾经。具有补气安神，止咳平喘的功效，主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良等。现代药理学表明，灵芝具有抗肿瘤，调节血脂、血压，护肝，提高免疫力，抗菌等作用。灵芝子实体是嵌在木质层中的，简单的泡水法无法有效地将子实体中的药性全部发挥出来，若切片煎，亦需要反复煎，才能将其药效煎出，操作繁琐。因此，采用现代的破壁技术，将干灵芝打成粉末，然后用水煎，这样可以发挥其最大的药效。

彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院

2023/11/28收听(18716)

灵芝作为一味中药，主要的作用就是提高人体的免疫力，增强人体的抵抗力，还具有抗肿瘤的作用，但是灵芝在治疗糖尿病方面的疗效并不确切。目前有很多宣传说灵芝、灵芝粉、灵芝孢子粉都可以治疗糖尿病以及其并发症，这种说法是不正确的。在临床上也看到很多服用灵芝的糖尿病患者，实际上灵芝只能作为辅助性的药物治疗，并不能停用降糖药而把灵芝作为主要的降糖药物。如果糖尿病患者单纯吃灵芝，血糖水平没有明显的下降，应该以正规的口服降糖药或者是胰岛素治疗为主，可以适当的吃点野生灵芝作为辅助性的治疗。

李超林│烟台毓璜顶医院

2023/04/07收听(94550)

野生灵芝的功效与作用主要是补气安神、止咳平喘。用于治疗包括心神不宁、失眠心悸、肺虚咳喘、虚劳短...

张碧华│北京医院

2023/05/19播放(40821)

"灵芝孢子粉什么时间服用效果最好，没有明确规定，但不主张饭后立刻服用，如果胃肠功能不好，胃炎的患者，建议在饭后一小时左右服用效果较好。灵芝孢子粉的功效主要是补心气、增强心肌收缩能力，以及缓解疲劳和治疗心慌气短、亚健康等，还可以保护肝脏、调整血脂、预防脂肪肝。灵芝孢子粉作为一种保健类的药品，性质比较平和，没有明显的毒性。对于滋补类的药品，中医主张空腹服用，也就是在饭前半小时左右服用，对于里面的一些营养成分，包括三萜、多糖的吸收也会更加的充分。如果是饭后就服用灵芝孢子粉，因为胃酸和食物都还没有充分的消化，可能会影响部分灵芝孢子粉的消化、吸收。灵芝孢子粉对胃肠道有一定的刺激，长期服用会造成胃肠道的一种负担，所以不宜长期服用。而且灵芝孢子粉并不适宜儿童，对灵芝粉中的成分过敏者也不宜使用。"

刘震│北京医院

2023/07/29收听(44580)

一般野生灵芝对肺癌病人有一定好处，但要注意无论是什么样的食物或者药物，不按规定饮用或者过量食用...

邓立力│哈尔滨医科大学附属第二医院

2023/09/26播放(36489)

野生灵芝泡酒喝的功效是可以滋补强壮。非常适合老年患者来进行应用，可以用来健脑益智，改善记忆力，可以预防老年痴呆的出现。野生灵芝泡酒喝也有助于消炎，对于慢性的支气管炎、阻塞性肺气肿，以及泌尿系的感染等身体的慢性炎症都可以通过野生灵芝拿进行辅助调治。另外，野生灵芝泡酒喝还有利尿的功效，治疗水肿的效果也不错。该药泡酒对于改善肾精，效果很理想，像女性出现的宫寒、不孕，男性出现的阴冷，还有患者出现的阳痿、早泄，都可以通过该药泡酒来调制。临床上可以通过饮食、运动配合野生灵芝泡酒喝，对于改善患者的体质，纠正患者的亚健康状态效果更加理想。

张天鹏│鸡西市人民医院

2023/09/12收听(86874)

"灵芝的吃法如下：第一、一般是入煎剂，在入煎剂之前会把灵芝打得碎一点。因为灵芝比较坚硬，块比较大，打碎之后有效成分容易煎煮出来。经过浸泡，跟其它的药物共煎，这是最常用的灵芝服法。第二、灵芝可以用酒浸，酒浸之前一般也是要打碎一点。用高浓度的白酒浸泡灵芝，大概一个月之后就喝灵芝酒。第三、灵芝可以打成粉，服灵芝粉也是可以的。灵芝主要起到了补益的作用，补益气血、脾胃，增加抵抗力。"

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2023/03/18收听(29830)

灵芝味甘性温，入心脾肾肺四经，具有补气安神、止咳平喘、抗癌、抗炎、延年益寿的功效。作用于治疗眩...

高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院

2023/11/04播放(58804)

"灵芝作为补益类中药，建议不要和抗感冒、退热的药物一起服用，以免影响疾病的痊愈。灵芝来源于多孔菌科真菌赤芝或者紫芝的干燥子实体。灵芝作为中药，性味甘平，归心经、肺经、肝经和肾经。灵芝的功效与作用是补气安神、止咳平喘，用于心神不宁、失眠心悸、肺虚咳喘、虚劳短气、不思饮食等症状的治疗。灵芝味甘能补，又入心经，能益心气、安心神，所以可以治疗心神失养所导致的心神不宁、失眠惊悸等。同时，它又能够补益肺肾之气、止咳嗽、平喘息，所以可以治疗肺虚咳喘、虚劳短气、不思饮食等。临床上可以配伍其它中药来使用，比如灵芝配酸枣仁，具有增强补气、养血安神的功效。"

张碧华│北京医院

2023/03/21收听(98902)

"灵芝有补气安神、止咳平喘的作用，临床中用于治疗心悸、气短、虚劳、咳嗽，以及心血不能够上给的头晕、不眠疾病。灵芝的服法是灵芝可以入煎剂，也就是放在汤药里一起煎煮，是最常用的方法。再有灵芝可以打成粉，吃灵芝的粉剂也是可以的。再有灵芝可以泡在酒里，而且灵芝泡酒采用高浓度的酒，因为要求有效成分要溶在里头，酒精浓度过低起不到溶出的作用，都是灵芝最常用的服法。"

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2023/07/08收听(71818)