鸽子汤的功效与作用、禁忌和食用方法

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鸽子汤的功效与作用、禁忌和食用方法

2024-07-11 05:18| 来源: 网络整理| 查看: 265

功效作用

核心功效  

活血化瘀、养颜护发、滋补

性味         

性平,味甘、咸

适宜人群  

月经不调者

不宜人群  

喜冷怕热者

禁忌人群  

食积胃热者、性欲旺盛者

鸽子汤,是用鸽子炖的汤,可单炖,也可加入其他的中药材。鸽子汤不但营养丰富,还有一定的保健功效,能用于多种疾病,钙、铁、铜、维生素A、B族维生素等营养物质含量都很高。鸽子汤具有活血化瘀、养颜护发、滋补等功效。

1、活血化瘀 鸽子汤具有活血化瘀、调理阴阳平衡之用,可帮助缓解女性月经不调、白带赤下、阴部瘙痒等症,也可帮助改善孕妇流产、早产等妇科疾病。

2、养颜护发 鸽子汤内含有丰富的软骨素,能改善皮肤细胞活力,增强度肤弹性,改善血液循环,使面色红润。鸽子汤还含有丰富的泛酸,对脱发、白发和未毛先衰等有辅助作用,故食用鸽子汤有养颜护发的作用。

3、滋补 鸽子汤属于滋补品,其中富含胶原蛋白,可促进身体康复和伤口愈合,适合于各类手术后病人康复进补。

营养价值

鸽子汤的主要成分为蛋白质、软骨素、碳水化合物、氨基酸、脂肪、膳食纤维、维生素A、维生素C、维生素E、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、镁、钙、铁、锌、铜、锰、钾、磷、钠、硒、胆固醇、叶酸、维生素B6、维生素B12、碘等。 1、鸽子汤的蛋白质含量高,消化率也高,能增强体质,而脂肪含量较低,在兽禽动物肉食中最适宜人类食用。 2、鸽子汤含有较多的支链氨基酸和精氨酸,可促进体内蛋白质的合成,加快创伤愈合。



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