【酸萝卜鸭脚板汤的做法】

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【酸萝卜鸭脚板汤的做法】

2024-07-16 19:24| 来源: 网络整理| 查看: 265

酸萝卜鸭脚板汤喝起来非常的美味,因为放了酸萝卜喝起来酸甜鲜美,有很好的促进食欲的作用,能够发挥很好的保健养生的作用,酸萝卜鸭脚板汤的做法也不难,要准备四川的泡菜酸萝卜,然后准备适量的鸭掌就可以进行制作了,所需要的食材也比较简单,只需要泡椒适量,盐适量就可以。

酸萝卜鸭脚板汤的做法

酸萝卜鸭脚板汤的做法

用料:鸭掌10个,四川泡菜酸萝卜2个,泡椒5个,盐适量。

酸萝卜鸭掌汤的做法  :

1、将鸭掌洗净。

2、将酸萝卜切大块、泡椒切半。

3、铁锅加水,放鸭掌除泡沫,然后捞起来。

4、砂锅加水烧开放鸭掌,开后放酸萝卜、泡椒,慢炖1小时。

5、起锅。

酸萝卜鸭脚板汤的做法

做法二

主料:鸭脚1斤、老酸萝卜大半个

1、鸭脚用食盐泡水洗干净,淘干。酸萝卜切成块。2、把洗好的鸭脚放入事先烧好的沸水了,煮至5分钟左右,达到除水的目的。3、然后锅烧热加入少许植物油,烧至7成热加入老姜,花椒,大葱,炒一下。4、然后再倒入鸭脚,加入料酒,翻炒鸭脚2分钟。5、炒好的鸭脚倒入煮沸的清水中,加入老酸萝卜块,一起小火慢熬。6、等到鸭脚已经耙时就ok。砂锅小火大概20分钟左右。

营养功效

萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌,抗癌有重要意义。萝卜中的芥子油和膳食纤维可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。

酸萝卜鸭脚板汤的做法

注意事项1、在腌制酸萝卜时可以适当放几片姜片一起腌制 ,在煲汤过程中使用腌制好的姜片口感更好。2、煲汤过程中白胡椒粉、盐等一定要最后放。3、市场上买的酸萝卜,很多为了长时间保存而加入了大量盐,可4、以煮汤前用温水清洗几次再使用。



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