“番茄[西红柿]”营养成分含量表(每100g) |
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“番茄[西红柿]”营养成分含量表(每100g),每100g的营养成分
热量 19 千卡 硫胺素 0.03 毫克 钙 10 毫克 蛋白质 0.9 克 核黄素 0.03 毫克 镁 9 毫克 脂肪 0.2 克 烟酸 0.6 毫克 铁 0.4 毫克 碳水化合物 3.5 克 维生素C 19 毫克 锰 0.08 毫克 膳食纤维 0.5 克 维生素E 0.57 毫克 锌 0.13 毫克 维生素A 92 微克 胆固醇 0 毫克 铜 0.06 毫克 胡罗卜素 0.5 微克 钾 163 毫克 磷 23 毫克 视黄醇 94.4 微克 钠 5 毫克 硒 0.15 微克 番茄[西红柿]营养成分:这里为番茄[西红柿]中100克可食部的营养素含量。 食部:为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)。 |
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