红烧鱼籽的做法 |
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红烧鱼籽![]() 豆瓣酱:维持皮肤和粘膜健康 酱油:补血、护齿、保护骨骼 食材用料鱼籽 适量油 适量 盐 适量豆瓣酱 适量相克食物 蒜泥 适量葱 适量相克食物醋 适量相克食物酱油 适量红烧鱼籽的做法![]() 1.锅中倒油烧热 ![]() 2.倒入洗净的鱼籽 ![]() 3.炸一下(鱼泡记得先扎破,不然会炸开) ![]() 4.加水没过鱼籽 ![]() 5.倒入酱油 ![]() 6.加盐 ![]() 7.加醋 ![]() 8.加入豆瓣酱 ![]() 9.大火烧开 ![]() 10.盖上锅盖,转小火 ![]() 11.待汤汁收的差不多 ![]() 12.加入蒜泥 ![]() 13.撒入香葱 ![]() 14.大火收汁 ![]() 15.收的快干了即可 ![]() 16.装盘 小贴士在烧的过程中,尽量不要过多翻动,防止鱼籽散掉 本菜谱由小煮妇-蕊上传 打印菜谱分享到QQ空间分享到微信 |
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